食材
, C, z9 M% f% B8 ]! \, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 ]3 r( X) s% Z4 R2 G8 y9 K" U
蝦仁 15 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 ^7 m, ]6 r3 k! g9 w' B! c
公仔箱論壇4 i/ j9 U8 L4 ?
龍井茶葉 1 克
7 u* K$ d6 b% Q1 e9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^) }' _! Z% h+ W9 m 蔥 1 根
0 W: Q4 m' A3 [/ p) z. y! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' p0 J9 g% z, z
紹興酒 1 大匙
" l# A. ^% r) Z# m--------------------------------------------------------------------------------
" H4 M; M6 a6 v7 D- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% T- s; N6 T2 c& o( _$ A1 @
調味料
7 O. W3 X) U% L3 B" V6 }' L" u
# i% a' [( ~7 v( o' l8 gtvb now,tvbnow,bttvb 雞蛋 1 個
7 f# |9 f( R& I# i( E# G$ b7 I h% R+ ^) L
鹽 少許 5.39.217.77. @/ E# w8 c) y4 o- C8 i& v
, L' [4 A4 r: e5 T$ F8 o 雞粉 少許 公仔箱論壇2 L* f2 W; R/ s; R! X
( L3 X; c# [# ?- j7 t' Otvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 少許
2 K; r- m2 r9 C* R7 ~) V8 g5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------------
( S: U/ i8 [4 D5 f- Y2 atvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. [0 h; V) e
4 Y" G+ g( l9 m" x& A! w1 • 蝦仁劃背，加鹽、蛋白、油與太白粉拌勻漿過；蔥切段備。
% M% V+ o% R, X8 z$ |
- g0 X+ @! l$ B) `9 Q2 • 將蝦仁汆燙至熟撈起備用。
6 @: b0 k- l9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B( p! u+ O% C2 {3 p
3 • 熱油鍋，爆香蔥段，再放入蝦仁炒開，加入雞粉、紹興酒及龍井茶葉炒勻即可。
/ D5 Z" b5 h% Atvb now,tvbnow,bttvb
: ~8 ~" l7 e/ A/ J% R8 s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
2 j& k* y' J+ j; {# n5 _1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u! j; i) }+ c8 X) v. w' N T2 C8 H
貼心小撇步：
+ B& c5 |- j) g' S! c2 b% O- d公仔箱論壇
! ]2 e9 z/ R. G4 ~‧ 原本過油的程序改為汆燙，變的清爽又不失美味。
) q ^( i- J1 Q4 k, \6 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E R: U8 k! P% Y0 [- u
‧ 汆燙蝦仁可以封住蝦子的鮮甜。 |
發表於 2007-12-11 08:23 AM
| 
