[中式食譜] 冬瓜盅

pupu999

材料：
- G9 ~: ]/ u% G5.39.217.77鮮蝦5隻
$ c0 {3 X' \" B5 Etvb now,tvbnow,bttvb冬瓜1粒
: g: H( V0 w9 m, n! ]  }. Jtvb now,tvbnow,bttvb紅棗2大湯匙（去種子）
* E+ V0 i+ t* t6 `" g( x* T# }枸杞子1湯匙半
) S" o) x' K- b( e' q" S( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒半湯匙
& s0 J: F+ o7 c) I0 @) g- M瘦肉5片（小片）
7 D  _6 P6 f1 W3 l) |5.39.217.77做法：
- _- d: u% o& [" x; q0 g# {1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。公仔箱論壇9 j: \* A9 P' g% [
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
% j6 Z6 N; \9 t1 y$ }3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
7 h+ h" q2 U+ ttvb now,tvbnow,bttvb光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

wk_leung

這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.