材料：9 u4 V: A8 }. l3 B1 c9 s3 K/ b6 L
鮮蝦5隻公仔箱論壇. X6 w3 m9 V% [& p3 Y6 D, V
冬瓜1粒
+ _2 j1 b/ O* c/ I, Q公仔箱論壇紅棗2大湯匙（去種子）
$ Y0 ?. A8 Y3 D: j公仔箱論壇枸杞子1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb" D4 s5 u6 }3 Z5 R+ Z" V p
白胡椒粒半湯匙公仔箱論壇# i5 s# m$ z7 M* a
瘦肉5片（小片）公仔箱論壇6 ?9 f, c* p. q+ d/ X
做法：
0 R4 J! V( U: X( x8 h# s8 ?* P1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。3 G& k1 U& }6 U& k8 y
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。! e' P0 ~' u( s9 e7 l" Y0 Q
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
( P3 u; C0 H6 Z2 g' C: |. O1 P光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
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