日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
$ k0 }* g; S N+ x+ w9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：公仔箱論壇+ P* p9 }% d7 l2 s% J% E
還有一個重要徵兆：5.39.217.776 f; e: C, s2 p, m" r+ H5 g
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上tvb now,tvbnow,bttvb6 @) C: R5 }! ^+ T8 E! M
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！' c0 q4 S/ L2 D7 s% ?2 M
我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
# o' [; H$ \$ A7 K公仔箱論壇死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示tvb now,tvbnow,bttvb: l9 P j Y) V4 z! h
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！7 }1 J" N) U! ?/ C7 b& u% k
請各位仍有業者多照顧自己！
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
: T$ d b! l" V# a% [( w5 P公仔箱論壇是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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0 f6 w; J4 L1 |0 Vtvb now,tvbnow,bttvb■ 二是脫剷、斑禿、早禿。8 e* ]6 @6 q' Q" M
/ v% s A7 s' ^& L/ l% e■ 三是性能力下降。
4 ]$ X q8 S% k% o4 F1 X中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身
0 Q9 r- c* b0 n% H+ o& w3 ptvb now,tvbnow,bttvb體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。" v1 I" o! Y: N1 c" @6 M! L. p
如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
% {+ r& R5 o0 c" A1 H) Xtvb now,tvbnow,bttvb始衰退。
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■ 五是記憶力減退。5.39.217.776 Q# y+ z8 @1 M: `& ?; t
開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。5.39.217.77: B7 b9 s, }1 i9 a8 [ O- U' [5 \
' J0 g5 ? l( D; ]$ z公仔箱論壇■ 七是注意力不集中。
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■ 八是睡覺時間越來越短。
+ t) o1 d! W q% p: v醒來後也不解乏。+ G; F6 O N! u/ b% H. R
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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1 z2 B2 D5 X8 E; @公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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