日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
/ f f( K) r. _$ d: A; _tvb now,tvbnow,bttvb它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
8 T- M2 r5 [2 R5 r8 Y: Z- |$ v p& m還有一個重要徵兆:公仔箱論壇9 S, D7 c- Y w s0 R
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
6 d, j8 ?) ?2 o' T! C9 D班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!2 o/ `0 _' L% }/ v; m. P
我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
) f9 l" e- m2 {% ptvb now,tvbnow,bttvb死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _- Q% M1 J* G6 m8 f- E( u
,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
( U; d5 R e. }* [. S, m$ u- ytvb now,tvbnow,bttvb請各位仍有業者多照顧自己!: m! q# p2 V1 o. Q* W# Z
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■ 一是〞將軍肚〞早現。公仔箱論壇: }! F# ]' W7 U% e
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。5 L2 P7 t- `& g
& B0 Z4 k3 P: W* |7 c# w公仔箱論壇■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。公仔箱論壇( Y; [( B8 K: p/ ` G
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身
2 V, G, |$ w% h# m$ u% E7 `( l5.39.217.77體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。9 y0 ]6 ^8 l5 F! @9 W: N O* W
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開
- U2 ~% Y2 u i- H' | d始衰退。
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* c% _ O- ?) n" Wtvb now,tvbnow,bttvb■ 五是記憶力減退。
. d) e$ z7 d6 rtvb now,tvbnow,bttvb開始忘記熟人的名字。
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1 t8 c7 d( t) n8 K9 y% W! P5.39.217.77■ 六是心算能力越來越差。& Q+ U, h; ~3 h
6 R- {% s8 G1 z* a# a. N7 f4 g( G■ 七是注意力不集中。
7 ^- b! j- X' o8 }/ `% W% itvb now,tvbnow,bttvb集中精力的能力越來越差。
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' {% K! F- k& A5 @, V8 [8 h■ 八是睡覺時間越來越短。
7 I; T2 V+ h- c5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後也不解乏。3 P3 L) f1 v- V( Q1 Y
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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# ^5 y' q/ y9 ]/ ^公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |