原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 4 h% L5 z u5 J7 V, H' P
+ k, _9 T, m3 i. s我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: 5.39.217.77+ z( g1 j v* J+ b; w- D+ v9 r3 w9 g
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yOooh do alot of exercise? :onion05:
' C9 e) o: K) M- `) ]/ d5.39.217.77or dont eat so much fat food? 公仔箱論壇/ D I; h" X, ]2 p) M8 l& e: V; v7 _, V
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 5 t2 G- Y4 s7 O. B2 c! y早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
9 R9 ^- }" U5 D5 N2 {& s) `& utvb now,tvbnow,bttvb这些是我朋友叫我的。。
6 U5 N l* g# t' H: ~8 C# A还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |