原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 . j; h7 w# u4 i3 L9 D" x( a
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: " W4 z1 P$ T T! d
$ J# X8 \7 n, D& I8 P' B6 w+ NyOooh do alot of exercise? :onion05:
( L) f: V9 C2 H( E6 ltvb now,tvbnow,bttvbor dont eat so much fat food?
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 2 B2 |8 b/ b7 ~$ o& L! D公仔箱論壇早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
" |! \" [9 y; k' j5.39.217.77这些是我朋友叫我的。。3 u( Y# d' U% n# m6 R- K+ x
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |