原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 5.39.217.77( ~8 D: Q, B4 p+ J0 a( ~
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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" x. K" z) X0 x7 E5 Qtvb now,tvbnow,bttvbyOooh do alot of exercise? :onion05:
. z8 w- `5 \& d" S1 Z+ p5.39.217.77or dont eat so much fat food?
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$ [( p4 n; @/ V9 n8 Z: P }+ ptvb now,tvbnow,bttvbc仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 " P' T# L* P& s0 v, x% Q早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
! `9 _/ X V2 y公仔箱論壇这些是我朋友叫我的。。5.39.217.772 }& O6 \, P% M1 z/ e0 \) C
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |