功效:《本草綱目》記載,菊花性甘、味寒,具有散風熱、明目之功效;蓮花性溫,能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。
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1.菊花乾4公克(約25朵)tvb now,tvbnow,bttvb! \" N# @6 @2 J5 w
2.蓮花乾1朵- t {* ?6 ~3 j/ ^4 ], j" v( |
3.開水1公升公仔箱論壇8 n: a2 {8 v. v7 w
4.冰糖少許
" ~/ x1 f5 N" u+ q5.39.217.77作法:
+ E' @0 b* m* |: e5.39.217.771.先將1公升開水煮沸(100℃)。公仔箱論壇: o) N5 h5 [3 f' u. _' @
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺,用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後,加入適量冰糖,即可飲用。
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貼心叮嚀:
. ^2 `5 ]3 C. p) _2 a- U1 Y1.第一泡飲用完畢後,可再依上述作法再沖泡第二泡。
0 x& w5 S' X! H! a5.39.217.772.夏天亦可置放冰箱冷藏,冰涼後飲用,更是清涼解渴,別有一番風味。
' M1 G5 g& e8 _- j3 Q5.39.217.773. 買菊花,以較白者為佳,不要覺得黃澄澄的菊花才是好的,其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。 |