蓮花菊花茶

puma8811

功效：《本草綱目》記載，菊花性甘、味寒，具有散風熱、明目之功效；蓮花性溫，能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。! ?( h' p' n& A7 ^2 [

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材料：
  a+ W$ F7 l5 X4 U% Y- P9 g5 K1.菊花乾4公克(約25朵)tvb now,tvbnow,bttvb' [7 p+ s, z$ {0 s6 R. _  x; c
2.蓮花乾1朵公仔箱論壇: S, `" b0 z& t5 V5 T9 H
3.開水1公升5.39.217.77. ~! N: x3 Z" Y
4.冰糖少許
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1.先將1公升開水煮沸(100℃)。
# l4 l# f7 }9 s/ M& D' P% Rtvb now,tvbnow,bttvb2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺，用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後，加入適量冰糖，即可飲用。
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; H- h% y2 ^0 P( U公仔箱論壇貼心叮嚀：
0 }0 L: P8 C8 K- V, G; jtvb now,tvbnow,bttvb1.第一泡飲用完畢後，可再依上述作法再沖泡第二泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 v' b6 `5 w! u$ `! ~# b
2.夏天亦可置放冰箱冷藏，冰涼後飲用，更是清涼解渴，別有一番風味。
* h1 X* t( I% Y: n7 ^8 a* _! f% k3. 買菊花，以較白者為佳，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。