到了炎夏時日,經常會有一些戶外活動,如海邊戲水,露營大會等等來舒張筋骨,但是出門在外往往忘了眼睛也要防曬,根據醫學期刊的研究發現,近視雖然與遺傳有關,不過環境因素才是真正影響近視的關鍵。5.39.217.77& Z: d' J& I4 Q
5 D0 W0 u2 b2 I1 n: M3 P# Stvb now,tvbnow,bttvb根據研究報告,一般最容易受到紫外線影響的族群是兒童及青少年,80%紫外線對眼睛傷害都是在18歲以前已造成,而人類眼睛若經常曝露在陽光、紫外線中,當藍光進入眼睛會產生大量的自由基,造成水晶體吸收過多紫外線,將會導致老化影響視力,漸漸會形成白內障,最後會導致視網膜傷害。tvb now,tvbnow,bttvb/ A7 f9 [8 ` [6 S1 N0 r! Y8 S
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雖然戶外活動使眼睛能夠挑望遠方,產生抑制近視的好處,不過眼睛易受紫外線直接傷害,若沒有遮光防護眼睛,或是使用遮光效果不足的眼鏡,或是以肉眼直視太陽幾秒,就可能傷害視網膜,嚴重者會導致視力永久衰退及傷害,特別是黃斑部的病變,可能引起白內障,造成黃斑部退化。tvb now,tvbnow,bttvb9 R8 P/ b$ X A) s! ]
$ u# \. B- L1 {. H* W公仔箱論壇白佳欣眼科叮嚀您:紫外線最強烈的時段是上午十一點至下午三點,出門在外應戴上太陽眼鏡、帽子等,帽子可以阻擋約50%的紫外線進入眼中,挑墨綠色或褐色的太陽眼鏡可以有效阻隔紫外線 |