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# f, M2 D9 N; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 L6 N: Q' I% Y( p: H( etvb now,tvbnow,bttvb材 料
5 @1 C+ ?0 ~( `$ ]( {: ?猴 頭 菇 / 秀 珍 菇 / 香 菇 / 冬 菇 各 50 克 、 牛 肉 250 克 、 紅 蘿 蔔 粒 70 克 、 蒜 茸 20 克 、 黑 胡 椒 碎 1 茶 匙 、 小 米 油 適 量 、 生 蔥 2 個 tvb now,tvbnow,bttvb1 R) @7 f. D% k" c/ y% G1 T
* |2 i+ p( H/ Y, d! J# h* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ： 生 抽 適 量 、 生 粉 1 茶 匙 、 清 酒 1 湯 匙 、 小 米 油 / 胡 椒 粉 / 糖 各 少 許
$ t, J3 C: Z5 U* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i; {( i5 |- ?! H! U# b
芡 汁 ： 蠔 油 1 茶 匙 、 糖 / 生 粉 適 量 、 生 抽 / 水 各 少 許* i" Y1 l$ ] d
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做 法
; n# J9 Z4 K; }& atvb now,tvbnow,bttvb1. 生 蔥 放 鐵 湯 舀 內 ， 下 滾 油 炸 成 至 金 黃 雀 巢 形 後 撈 起 。 公仔箱論壇) n* |& @* g) k( d$ W7 t" D' _
# V" D6 v8 H( ]2 H C/ d4 i p2. 牛 肉 及 雜 菌 切 成 薄 片 ， 拌 入 調 味 料 後 備 用 。 * _4 d7 L; a2 [2 k
0 X, V8 {9 b1 {& E) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 紅 蘿 蔔 汆 水 備 用 。
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* }' }1 Y) h; D3 ?5 q9 K4. 將 小 米 油 煮 至 微 熱 ， 加 入 蒜 茸 、 黑 胡 椒 、 牛 肉 及 雜 菌 ， 最 後 加 入 紅 蘿 蔔 粒 ， 埋 芡 兜 勻 ， 放 雀 巢 內 即 成 。
* B* E4 {6 d1 S( k" X- o5.39.217.77公仔箱論壇. b" d. \- G" C, e0 I
貼 士
& ]* {( a+ q+ c/ Ptvb now,tvbnow,bttvb醃 牛 肉 時 逐 次 加 入 少 量 水 ， 用 手 感 覺 牛 肉 質 地 變 軟 身 ， 炒 出 來 的 牛 肉 會 更 軟 腍 。 |
發表於 2007-12-9 06:11 PM
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