接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a' j3 n- l; @8 x7 M3 a* V
實，唯一能改變的，隻有自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- `7 H% O7 Q( _
學學詩人惠特曼所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B: `+ `, L6 I$ }$ r7 W" b
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
. w! v, D/ p8 F' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饉、荒謬、意外與挫折。」+ `1 ^0 ?- N- A7 ^$ k; h$ V+ [
你能想像嗎：
/ c8 g7 |: {- q3 V* u一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u3 u9 x% t# R" u2 f; M+ M+ v# G
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
' f8 Y, f+ O2 I; n6 p3 h2 c一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇# Z s3 H2 j, R9 L* b1 n
潰？
& P. M" t! a. i3 O, A' u我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
( ]3 n+ C) a4 I9 q0 O9 o _但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvb now,tvbnow,bttvb a# [! g3 [ b8 I% r& T
以柔克剛 絕不宿命5.39.217.778 r/ t7 {7 G) z4 L0 E; c
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I& d5 g4 z5 N7 Z& g5 N& `6 [6 Y4 a$ q
挺」；
1 r" f( t& h& Q/ A7 P4 F0 K5.39.217.77中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
( T0 K. k! E/ U3 A然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
. C, E. z2 g" @8 i我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
9 t8 a& l' j, e% }tvb now,tvbnow,bttvb解決。
. U& J$ }7 x3 }tvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
0 h' E5 K9 l1 x' @0 t" K0 O絕面對。5.39.217.776 [; D& H7 d2 g8 x
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
8 b. k' Y: d7 V- Btvb now,tvbnow,bttvb結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。' L: u I3 R7 v) V8 r6 c9 D8 m
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
. B& B w3 E. { J4 j明智的判斷與抉擇。
/ g n# Z2 W/ ]6 Y, q. e p5.39.217.77轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }) l% l( ~" t% G& _; ]: e
生起伏。1 _) p) I3 r1 _! x v; I6 B1 Q
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& {" z7 [& \! A" d2 w8 ] a" Q
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變" U2 L7 ~- G& D7 d$ u3 l
可以改變的事；
3 V/ A/ p, e7 b! ?4 w5.39.217.77並賜予我，分辨此二者的智慧。公仔箱論壇) f2 e3 j3 a3 j
無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 a5 C' [8 e9 h. e9 K( V5 W2 e) r
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvb now,tvbnow,bttvb( H+ r$ r9 A' i2 C0 ~
境、並排除憂慮？
% g$ q: n6 l% n3 u$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y; o5 P l5 c" |. j
能，就把它拋諸腦後。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, i( _! @6 ?: e
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：tvb now,tvbnow,bttvb/ Z# h! j* G- ?( i: B1 `. d
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
0 D G# x6 `6 u. Y8 F, C公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
5 I& M) y3 Y" ~. y# v! H9 _tvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d- a1 V" I0 |# O5 B" G
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
7 ^5 u& ~- r9 h5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) K. s0 z# h% I! T; r
的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& P* f! ?' D4 {: m$ Z
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
# I* d& O& a0 ?- S: ~# m, i1 l4 ^5.39.217.77諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
! C, }; {+ m3 C* F+ M4 N) y9 |公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
$ _% M; j# C5 p5 o% y* t7 E. i, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，9 D+ [; ]; p. H+ w4 w9 G0 n! Z
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！公仔箱論壇; J( U8 }" A5 b5 m3 {) |& r
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvb now,tvbnow,bttvb, d9 |7 E2 ]: J" Q. z# A
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
, k/ p; @% B5 I& P; }8 N7 P公仔箱論壇改變天氣嗎？
% V! v3 H- t9 F% d% _6 X$ W! o但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
* ]- x F1 T2 _$ o- Q; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
( m7 F# _, J8 m+ u% W9 W5.39.217.77制多久？一小時？一整天？
( Z0 t& @" U3 W3 ?3 n/ p4 ytvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？& P( z) ]; l" v. ?$ b
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
/ d, {3 O' D9 A: Q5.39.217.77為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口tvb now,tvbnow,bttvb+ S* a$ Q2 z1 S [2 |( O
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
% f- i) n. Q$ k$ |& ?# a% @4 f克‧倫敦或哈代第二。
N1 P7 }- [3 ?1 N g' F# l/ Q8 K2 J' R但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^6 d" i6 c) d2 a4 ?5 V
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇- }6 v ?+ ]" L0 `5 @. T
份。
6 N9 c# s5 b& M( Y: B0 o卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N/ e" a% u1 e! E
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb: L- v6 @2 e/ s. S6 C
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
4 o, _$ \/ d3 X0 j6 h0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到) H' f: L& z: P2 ^- `2 w
了。
; N4 |# f, Y5 k A* H5 ^4 g' l! |$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
p/ k7 O) e, V值的代價，也一樣太不聰明。
; u3 |8 Y9 s! Y" Y" a* {1 Dtvb now,tvbnow,bttvb我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒tvb now,tvbnow,bttvb. ]* L- S. K% i- l( D1 m
上的壓力設下停損點，
, U; d7 v: u% r5 \5.39.217.77在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼3 U/ P3 L5 h- w) }) a9 C4 J4 q# ]
多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h$ q8 e2 c1 f3 _! o2 B; j
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互4 T0 A* x; n3 m6 j, ~
相報復，幾乎把整個家都毀了。
0 P" a5 O$ k: P4 Y$ d$ @+ A2 G9 U雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
9 |) O3 B4 S' k1 v* X公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了* y0 M- D. s8 l6 Z8 F3 | E
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
9 f2 k2 c+ T6 W/ [8 @* l如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
3 B w# D4 H! v% x6 |+ m+ ztvb now,tvbnow,bttvb吧，我們已經受夠了！」公仔箱論壇; N, A4 s/ j. J; k
怎麼需要付出那麼大的代價？tvb now,tvbnow,bttvb W5 ]0 d" {( t+ i
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即3 f+ o# Z* h, y
時的，還是長遠的。」
0 j$ Y$ ]" w" M- L4 Htvb now,tvbnow,bttvb你現在很煩惱嗎？
) P. D$ E- Q; a! E陷在憂慮和沮喪中嗎？5.39.217.778 K) c: F! ]' B4 n) }
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量5 `6 @- b/ {8 U
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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