接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
* E# G3 _* ~1 P& R# y9 ?; {實，唯一能改變的，隻有自己。5.39.217.770 N4 s+ w* h; | N) `
學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb" D8 F6 v& |" f- g7 H/ T
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢. e9 a( w0 x* _) x: X8 g
饉、荒謬、意外與挫折。」
/ Z4 G4 Q. ~% U# U1 I你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V0 z% R5 |8 N2 o
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？tvb now,tvbnow,bttvb0 t3 y7 d$ y, Q" v6 I
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？公仔箱論壇 R' l1 o @% y
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩5.39.217.77' h4 }8 S' \' a% N% Q
潰？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 R, P$ N& c+ H& W4 s" X
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
1 o0 N& L8 ?4 C- \但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。/ f4 T0 \8 z" f! V" d
以柔克剛 絕不宿命tvb now,tvbnow,bttvb; i: X8 z- H9 b
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅公仔箱論壇% g. |: y) ]# k
挺」；
& F B8 F+ y" X2 y A5.39.217.77中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
" M$ u9 a- r! P1 O% y+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。tvb now,tvbnow,bttvb9 s# N7 B. @# v" Y0 B
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
/ |1 R/ k6 E9 H5.39.217.77解決。
% l3 @! X7 B# ^tvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
) N: g6 q2 `+ h0 Ctvb now,tvbnow,bttvb絕面對。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L; p0 Q' b9 j, z' Y5 I
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，; B" N( y) t( o* e6 C: O- s
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。$ q5 d* \# {8 A8 w
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要) H. _# `: S5 X) p& c; ]
明智的判斷與抉擇。
6 F0 G( w! Z& G轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人5.39.217.775 M h; S( C% j0 P- U
生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 m: R2 Z: `
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
b# F9 e2 @, ?' @祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
1 |% q# S; E6 ~/ q公仔箱論壇可以改變的事；
5 o1 t. L8 V# b' s/ x' j! Q! z3 ~tvb now,tvbnow,bttvb並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w4 E; l+ Q* I* G; F% l
無法處理 何妨忘懷
, f, q2 C8 g: F卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
. G. f1 T1 k$ K' btvb now,tvbnow,bttvb境、並排除憂慮？
4 R6 I3 q# }: @5 v; |. \ k! m公仔箱論壇他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
; A! }7 e; N) N, s0 Y: Q8 c1 z# A能，就把它拋諸腦後。」tvb now,tvbnow,bttvb2 R- l5 a0 b' d E( X* d2 J8 z& {
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：tvb now,tvbnow,bttvb/ A3 z# c" O* i5 J3 @3 G
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
' L c3 ~( Z) u" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
3 |! j& B+ I, n. b! \) q訴你，剩下的，就看你自己了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }% M8 ? E+ |9 Z' t/ U
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
9 R3 v$ T* D' [) |tvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb9 P, I5 W/ A$ f* o; o1 i
的一些芝麻小事給困住。
$ U$ M. m9 e3 P: s5.39.217.77例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?1 _- Z n) ?' Q, F- N$ v ~
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ A: q3 l9 `
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E- i5 T" x& q4 B$ [
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
2 [ c/ h! t: i1 d/ n a: C+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
8 \0 V0 i) v1 X5.39.217.77一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
: d5 H3 d. G7 M- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
% D! t, Z7 T V5.39.217.77改變天氣嗎？公仔箱論壇5 [8 A6 I1 j' I) u3 l3 N: K
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。& a9 w% p! u c, X$ n2 q
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
+ {0 z( v' r* l2 D6 a制多久？一小時？一整天？tvb now,tvbnow,bttvb9 @" D% `% m2 v5 W) i& {
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？5.39.217.77' m* \5 H- E# v; Z' g. a
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，5.39.217.774 z& h9 I% e5 W* p4 L+ ?: J
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
( M. P: W' U' v/ Y$ _9 g" J, X* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U( J3 g5 P) q' F k% z7 i3 w為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s! S) ^1 M( J/ x% d- E3 C
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑tvb now,tvbnow,bttvb% ~$ g8 Q9 B& v6 {! U
克‧倫敦或哈代第二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& N" s1 d- x' K7 P
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
C2 e- b( `/ E) i出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
" y) ^! D, @7 V0 E+ d份。
6 k4 N8 Q' b% Z9 L3 p% B$ N: _卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
9 \' n" \3 ]! ~, b C7 J) I茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
) ?0 E( A& S4 c. Q公仔箱論壇他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb7 E" N1 y) i4 l$ A
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
! P6 N$ J( G/ Y" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了。
. j2 Y0 k8 A7 ?4 l! J. q5.39.217.77就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超公仔箱論壇" Q H/ [# K6 q
值的代價，也一樣太不聰明。公仔箱論壇: m7 s! T: B) N- S& [: _. A. U
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒5.39.217.77# u y( t$ G- K7 s* M
上的壓力設下停損點，5.39.217.77$ y0 P' p! S. V
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
3 |; b# G9 Q' v& U# r. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多煩惱，不能更多。」tvb now,tvbnow,bttvb! B1 S0 `0 T$ X" T( ^, U t
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互: p) d5 p% C @- H
相報復，幾乎把整個家都毀了。
' W7 B- y) _/ R0 y) A; j: z公仔箱論壇雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
8 K) w. A/ D1 P: @0 j2 e; f而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了2 {( \/ s# {: {# w& m
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！公仔箱論壇1 |4 K$ n; ~7 _
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損$ S$ W+ Z) g: Q* A5 i: B( E. t
吧，我們已經受夠了！」
3 k. |0 o$ Q4 f0 y' z$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？tvb now,tvbnow,bttvb+ e7 L$ O% c$ B( m9 U( {0 [
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即5.39.217.77% q7 X- h3 N& [: r
時的，還是長遠的。」
* N% p1 a( ^: t4 Z/ |. I9 P你現在很煩惱嗎？2 P5 s2 Z$ \, [% L& l( |- P
陷在憂慮和沮喪中嗎？
3 Y, D3 e. ^7 [1 {2 Y9 v3 X. j公仔箱論壇如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb+ k. z7 V6 Z) D1 |6 _8 N
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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