接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事6 w7 d8 H6 Q a* A) d7 r$ |5 C
實，唯一能改變的，隻有自己。tvb now,tvbnow,bttvb+ R3 |4 x7 w% I& o$ ?" [# y
學學詩人惠特曼所說的：
9 W4 X$ R. r6 ^6 o9 d7 Q ftvb now,tvbnow,bttvb「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
# U/ A" ^/ b) f& c7 y饉、荒謬、意外與挫折。」& o7 [* {' L2 J' i) D
你能想像嗎：# n/ u8 s' ?/ x
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？* V; z* Q! I- v, G! e. H2 ?
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
# \- O t3 I- l2 S/ h) d5.39.217.77一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇" Y8 d ^6 z _" h( T5 Z
潰？% x- o S4 [9 K" h5 R0 ^( g0 q& z
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
1 U. e- U5 l! r+ ftvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。+ Z8 _6 D6 y, |
以柔克剛 絕不宿命
$ z7 G* d; A" z3 |, J9 J- e4 Qtvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb9 N- Y* c+ K5 J4 T6 t
挺」；
7 V" i+ p; l( X. \/ y! S: h5 B: ~5.39.217.77中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。5.39.217.77( r( c. ]" `5 Y9 ?" C
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
/ b `( [1 y0 }& R: p我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 J$ w( M+ k
解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j4 n/ Q5 q. s2 D
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
" H; L8 ?3 J! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕面對。
- I. \/ y, z$ U. K如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
0 W6 Q' |8 L: L3 B& j5.39.217.77結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
]1 M, h4 g& r- Q! L& m當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要公仔箱論壇& O- H4 M4 G5 B
明智的判斷與抉擇。
* V) ~6 g* D& x2 c3 K6 A5.39.217.77轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p+ A* k: T* L' L- `
生起伏。
8 R8 i0 T3 O! B& t8 G美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
, u" X% a, @3 r祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
n% H7 z* Y8 k& A+ l( W可以改變的事；公仔箱論壇- x# P' I. J! l' n& G# ^
並賜予我，分辨此二者的智慧。公仔箱論壇' m. |1 g5 S3 C4 f8 G+ q: t1 a
無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E# M( a" b, R* ^- H
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困, O% ^+ C5 W8 r& |" V
境、並排除憂慮？2 t' f$ @5 D9 ~1 |& t# c
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
1 p, S4 L( u% t5 {/ y0 ?5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」
$ q9 T( }3 G; S福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
, ^" m( t" [; m9 Q1 g, P9 C' W2 Qtvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」9 w4 w' K6 ^8 o3 \* o X2 h7 j" A
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
8 J' Z" `) o' e4 l0 k; W- Btvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。
7 `& S% ]8 X6 e9 e& |公仔箱論壇接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
7 T3 T' D7 B& l5 ~9 O- d5.39.217.77我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡5.39.217.77& T: N; ~: o T* F
的一些芝麻小事給困住。
% F& }4 P: _7 R# d* x1 C! i$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb! u g6 i) E8 _' s) j9 k, \
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
; {3 l7 Y" y d" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
1 \4 u; I% W. y9 y4 A: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，3 m4 f; V2 I7 U- p0 Y- o' o
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
: d* G$ m: N7 j/ ] ?( G- d& btvb now,tvbnow,bttvb一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P. x ?+ r: c2 [; m V
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂5.39.217.77& g3 Q; a7 {' b. a+ y
改變天氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb, N7 g! f" E Q% I9 k7 Y6 B
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
2 t a' K" d4 X% V0 y好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
5 _$ h A* _3 i5 S$ t( _1 stvb now,tvbnow,bttvb制多久？一小時？一整天？
3 V4 H1 h* f0 n' o如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
4 S ?6 ?: {7 L0 i- j股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點， a4 _7 b; m) l8 d) C) L' h1 m
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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9 {9 ~) Y+ Q% G5 J5 p6 Q為負面情緒找出口
/ r4 G5 y. W0 D6 q- S" z. Y& I5.39.217.77你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑公仔箱論壇* z8 M% @% r" J$ V$ P W, N
克‧倫敦或哈代第二。
: N) B- G) T& A8 ^2 H B5.39.217.77但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，5.39.217.77 l+ h$ a# X9 N% _2 l
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
% H4 G1 D9 T- N' t4 Z9 k' otvb now,tvbnow,bttvb份。
# q1 Q! j7 A& T9 f( b; O6 ptvb now,tvbnow,bttvb卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。tvb now,tvbnow,bttvb! c: F( O' P7 n
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
1 M' Z7 s4 v9 n2 |3 K& C9 \公仔箱論壇他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
9 Y4 C: Y3 Q) }& o+ Z( S" Q公仔箱論壇雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到5.39.217.778 B4 K2 ^% s- \
了。公仔箱論壇! ~, I0 g# b: R9 [
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超$ h$ }, l' ?0 q" ]- G1 K
值的代價，也一樣太不聰明。
; i7 S3 N6 T5 V: ~: b- L' z. i5.39.217.77我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒! i) V( l$ {: z% L
上的壓力設下停損點，
0 e" @9 q* p* ?+ A; j6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼5.39.217.77" A5 H( @" i+ o
多煩惱，不能更多。」
7 S3 ]- x8 ~! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互5.39.217.771 ?: I: E f! j0 E2 K8 t
相報復，幾乎把整個家都毀了。
/ L6 D- [6 E0 _& `1 b4 q/ b5.39.217.77雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. t4 V0 F+ N8 B0 D6 I! b" _公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
! N: x) U* U9 v5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
( E7 d/ H( f3 _' P如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損tvb now,tvbnow,bttvb( P# T) y3 \2 r) u; r6 Q" Q
吧，我們已經受夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i: r' P4 @, u
怎麼需要付出那麼大的代價？
. o0 k1 p! x1 c `梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C. w$ {0 G6 E4 N/ d
時的，還是長遠的。」
8 H0 m9 S" J" s( M2 ~3 w" D你現在很煩惱嗎？
1 W, O* W% @( `/ b5.39.217.77陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb8 f: V: w3 x/ C8 V4 z- k
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
) F. q: j/ ~; D3 i+ I這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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