[中式食譜] 炒曼波魚

pupu999

tvb now,tvbnow,bttvb( e( p: ^# k- O$ w  ~& F) a8 y7 K3 Q6 U

2 ^7 O8 U4 t! I( w7 j6 D& n7 A' E3 Q* l/ V
- M7 J8 m2 m% _2 K- z' w3 }
食材：曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。公仔箱論壇8 I% C0 m. ?! z9 d. e4 G7 U+ V8 E
( x8 A0 ?( `8 ^6 d
做法：公仔箱論壇4 b& a6 j& B$ T# H) |
1.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。5.39.217.77# a4 k, v# U& J% `8 P8 k1 F
- T7 K0 W+ r3 ]2 S; h  ^0 y3 r
2.起油鍋爆香蒜片，依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時，即可盛盤食用。