[中式食譜] 炒曼波魚

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* ?2 Y+ m! V* Y8 M/ V/ r# j- M  _食材：曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。
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$ |3 K$ a6 L, f# P' t6 t2 t公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y5 J" F* n: Z3 ?7 Q: z
1.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k0 E/ ~* [9 P# t: V5 p

# U1 b" e( P* B9 `- l# n* E公仔箱論壇2.起油鍋爆香蒜片，依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時，即可盛盤食用。