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[中式食譜] 面筋做出紅燒大肉味的三個小竅門---夏季最佳的減肥菜


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調料:食用油  生姜  醬油  鹵水汁  八角  白糖
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7 b  V+ I+ \6 I+ @$ H公仔箱論壇做法:
: z' M  \$ b  u* }$ ~5 c1.面筋切塊;
: ?% ?- d* R0 O1 m! q5.39.217.772.熱鍋冷油;" H9 b6 U8 A1 e5 B; ]
3.加入生姜和八角小火翻炒出香味;
7 S0 Z% _# S  {+ C4 a- _4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入面筋翻炒一下;
, x% N1 m# q' A8 J# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入醬油翻炒上色;
5 E3 p6 L. n! r  o5 Y4 S( W2 z! b6.加入適量的鹵水汁;, D4 ~4 i4 r  _' }, v
7.加水沒過面筋;
# L1 O. Q  F/ A8.大火煮開后轉中火燉20分鐘;公仔箱論壇- _. {6 d+ r4 p' X  F  d* K" X6 [
9.最后再加半勺左右的白糖即可出鍋。
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