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[中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉


8 j9 N3 b* |. a; {2 vtvb now,tvbnow,bttvb原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片
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* {% g. c( w; O* r5.39.217.77* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OK
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調料1:生抽、鹽、糖、白醋5.39.217.779 r2 {' X3 z1 n% N- s
* 混合調成一碗調味汁
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調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒
7 u/ Y2 J5 [' _9 X7 W2 x2 J* a- c公仔箱論壇准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;公仔箱論壇( N+ p& c: ~1 m7 s; M; i
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做法:公仔箱論壇9 d$ a& p6 C( \$ K2 @$ ~8 _
1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)5.39.217.775 ^/ L9 }* P. c% {8 N9 B5 ~9 C
2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊5.39.217.77/ F5 z7 K5 o0 M5 F" u8 N5 c
* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水
1 @0 D2 [' R8 U+ s5.39.217.773、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;公仔箱論壇9 L0 g6 I3 `* i
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4、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;
' s# z- C; B3 s& }tvb now,tvbnow,bttvb5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;. L4 \2 O8 W' K# _- w) D% p
6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。
9 ?1 b* c! L; z5 a; c8 i5.39.217.77* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;tvb now,tvbnow,bttvb- |3 C. u3 i1 z6 x# W! Y) [" g  n& _8 a
* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;
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