* k4 n; n5 ^: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb I% T0 y: t0 r# Y% k) T5 x7 x
, y" v$ ^- R4 ]& v3 K' g; `+ itvb now,tvbnow,bttvb
. W1 {7 [7 F9 S8 @8 f# u2 f5.39.217.77材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許公仔箱論壇 Y; H2 b( K# S1 }: I _
( l" [3 ~- A: }0 y: L J+ @5.39.217.77 做法:
9 O1 Y+ D7 B# h; D& _& w3 b, N公仔箱論壇7 G5 W) t. Y2 e: [
1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
+ v4 t0 c) [# C2 A
; T& t' g1 c \! w7 e; o3 d- \tvb now,tvbnow,bttvb 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
' H# M8 q* c+ G7 F$ _% P5.39.217.77
! Q* ?: {. }8 N0 b. {. p7 S4 ^5.39.217.77 3、番茄去皮,切大塊備用;tvb now,tvbnow,bttvb2 }) G+ J6 }$ D$ L
9 t. \; Q; o }7 b: Z( @2 D7 x8 s. {7 r5.39.217.77 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
. ^1 k9 H& k9 M9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W) A% O9 B& A0 o/ V公仔箱論壇 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);8 w+ S T& a% E" v+ w
公仔箱論壇' Q8 b# B; g5 Y0 O
6、雞蛋去殼,切片備用;
: i) m3 z6 Z% M4 R5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 i; P1 G, F( C
7、金華火腿洗凈切粒備用;
G: e% G9 ^$ b2 Q/ c- M
7 {+ V1 X$ q5 K9 @9 t6 ^ 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;tvb now,tvbnow,bttvb- |# V; p5 m7 G( _$ r5 D0 }
9 ?* ~6 ^ N6 J- t5 v. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
, @& r# l, Z/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, r& Z" h* h' S( i* J
10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |