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材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許3 a# P2 S: j: r0 r" `0 M$ X% q6 U
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做法:
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7 a* f/ b7 t, Q h5.39.217.77 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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0 q& e9 g% B- d9 }) y% {" J公仔箱論壇 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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8 e, {7 c- ]; W$ |8 @" y 3、番茄去皮,切大塊備用;
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0 V: d: L; h% w D+ E5 V3 R3 ]5.39.217.77 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;: U7 Z3 n) @' d D+ Q
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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6、雞蛋去殼,切片備用;
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7、金華火腿洗凈切粒備用;
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: j9 j9 i' |+ P/ e5 H8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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* D3 T( G, q2 T# r5.39.217.77 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |