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. b. k4 S# N! G5.39.217.77材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ^0 C. m. S9 d) m8 o) n
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做法:公仔箱論壇 T3 ~3 m) L; K" G/ f/ c# Z
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q3 i8 s8 M5 n3 n1 I. V# \& E1 s
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;tvb now,tvbnow,bttvb( j) ^4 R6 n5 t ?" _% k- y
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3、番茄去皮,切大塊備用;
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;5.39.217.771 y. ]1 Q' X0 Q; ~/ @
6 v) d5 D! @+ y# \" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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6、雞蛋去殼,切片備用;
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7、金華火腿洗凈切粒備用;
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb) Y, s5 P1 Q( y2 A, i7 g, H/ {7 b
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |