本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 公仔箱論壇, u( v# h; A) R- v5 m
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 5.39.217.77' N1 S C! W5 g" Y
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
' s9 X9 U$ m) a% b) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會導致心情鬱悶不樂。 9 j0 o4 g0 i: l: e0 }
" ]/ A4 u& @8 M) R+ j5 \7 `幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是公仔箱論壇) y. t9 ~/ q; x- Y; B/ x# U! M
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
; R% |& z: w* `" {& Y2 t的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且tvb now,tvbnow,bttvb. W9 { m2 } w% N' ?5 \; x
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、公仔箱論壇 X% Z' R. g( E/ O! A. ], M8 }
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 tvb now,tvbnow,bttvb: _# l2 e! _/ e6 u4 w' q* i/ R
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
# q5 n! a- p! W' w. s' Ptvb now,tvbnow,bttvb的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
1 `% J5 e3 p# Y0 r K3 z5.39.217.77科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
" U# r* D$ G- \! k1 u5.39.217.77鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
6 ^# O1 V2 q% G0 b+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組合情形下，情形就會改變。
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為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失tvb now,tvbnow,bttvb7 E1 w8 J5 K0 R& S8 z& }8 @
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H5 J5 c: R. ^- A
, }6 G+ R! a7 V$ o" ~3 D- O2 e最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
# z6 b8 L7 T$ u; `( R上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺/ c4 v' v9 k2 g& M4 [, G
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
: V# X+ P& x: q/ v. Z5.39.217.77上的變化呢？
, m2 x- V$ P+ E8 }8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H) F- l4 j! q( A) ?3 o總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
2 i, x1 b. ^- p6 u的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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