本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n5 @% ?* r8 H A
0 n- [+ L7 I7 b) l/ }2 G. Z6 `( k) ^; }憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
8 | M4 K O1 ]會導致心情鬱悶不樂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% r7 d" a) j' C
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是( B% `7 B# X9 @& H7 \: q2 D
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)5.39.217.77' G# s; ^" p7 F7 a8 }
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
3 V$ H0 j+ @+ j; w! Ztvb now,tvbnow,bttvb時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
" E3 d1 m( P1 k8 ^不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F `8 y$ q8 D4 v
( u0 W% l) x. Y8 X2 n6 \, Q事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難+ ]/ D w( U" X. Z
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
9 L% B- }- F% |: ?1 x4 v5 k" y公仔箱論壇科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
8 {8 K, y/ h6 z4 J d5.39.217.77鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
+ a9 ]" r; x7 a' W- T組合情形下，情形就會改變。 5.39.217.774 X% d6 @1 L9 z2 }+ ^
* L3 k) K7 t$ V# M; @: Vtvb now,tvbnow,bttvb為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失7 A# } ?, d8 O9 B- t
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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3 N& O" h: U& S: U8 ~5.39.217.77最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
" g- }3 v( W9 z公仔箱論壇上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺2 d4 b* P8 T9 V: L; m0 j
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學, @8 Y* V1 R. C! b* y3 t+ E
上的變化呢？ ( i+ _4 P6 v) v- m8 }
- }2 i2 ]2 c3 S8 Q: L6 \& O; A公仔箱論壇總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A4 r( n% \# a) |# N
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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