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. i. [: w' _5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 材料:手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒tvb now,tvbnow,bttvb; V$ k. B6 S4 u4 g: j
做法:1.豆角摘好;排骨焯水;葱姜蒜准备好备用
/ A% M4 j6 T& f1 O9 A 2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒: `7 H' W) R. k9 ~! Z
3.再加入豆角翻炒至豆角变色
, U6 A$ M, G& Z4 o公仔箱論壇 4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟
; L8 J3 a1 X0 j) t- |2 Rtvb now,tvbnow,bttvb 5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀,然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面
7 S# A* k! A9 Q1 z+ K9 a. w E' ytvb now,tvbnow,bttvb 6.改中小火,焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干,可以撒上一些葱花,开饭。5.39.217.776 |3 m; N& T, ^) k* H6 ~, g1 m
焖上一大锅,有肉有素,有主食,再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤,拌个小凉菜,一顿饭就这样解决了。 |