[中式食譜] 梅芝苦瓜

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; m; `5 w! s, S% X, ^0 f- L材料：山苦瓜1條、有機芝麻醬2匙、梅醬2匙？白芝麻粒少許。% I2 |6 w$ t3 E$ Q* N

& \  e" t0 l: Y* a. D% C公仔箱論壇做法：( E# T2 |+ B/ w+ d8 X2 }, `0 [9 z
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1.將數種調味材料拌勻
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% W) P& _! L5 R) n5 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.山苦瓜去籽、川燙、待涼，與醬料拌勻。