[西式食譜] 生菜沙拉

pupu999

( h' J- V8 W  R, J
7 r  [* P9 {5 y+ ?: I
( \9 t% c6 j& `2 m2 {3 _公仔箱論壇
* e+ {4 h( V! _) |* T% N- b5.39.217.77材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤/ S, i0 j3 u8 s4 Z
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1
6 W$ P; S; {; C/ g5.39.217.77做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
( n. R, a0 Q/ }3 d9 e- u: _公仔箱論壇          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。tvb now,tvbnow,bttvb8 R# Y1 J0 [; V2 O
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。