[西式食譜] 生菜沙拉

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4 D. z" N! H4 ?! a+ i  x1 k% O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H0 Z; @' ]/ {' B0 P# t

9 w  O4 j, C( E6 T' w& Y+ b, k% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤
% \2 M/ b1 }9 [6 o  g/ O2 r5.39.217.77           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳15.39.217.77* H$ `, X5 G3 b5 f# ~4 ^) z7 r3 n
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
5 h0 p/ N# j: o* c公仔箱論壇          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
5 n+ \' T& {' v1 g5.39.217.77p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。