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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。5.39.217.77; {( s0 [; ~% m3 ~% ]9 ?* t' T- v9 c. ]
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
- j& L% T& ^! a% a* N' P4 K加速損壞。」公仔箱論壇) `& c0 Z% q- Q) S6 ~
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。9 ^- Y) c% [* R7 U1 J3 O
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更; s; h; e2 O# l9 _8 i
容易蛀壞。」
8 B. n, Z; a% n) Q: ]! J1 [4 z研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N( C, q0 h) q* U
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會公仔箱論壇( H; j: x" W0 _- I: B+ B, T/ @
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醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
' y, X+ Q" [& C, Y/ q1 i' ]" l4 k) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
6 G) W- k5 P( [% _, Q* q5.39.217.77這真的要記住阿
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  • soforlee

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