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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [. z+ p+ B0 b  Y) l
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,# U2 U" g" f$ x
加速損壞。」公仔箱論壇  b7 u4 `- T. F& w/ P
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
, x- d4 W6 \0 B  |) e" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
! K3 g" L" D5 g, v, T0 o0 I5 c容易蛀壞。」. W6 N: P$ r" _/ q  {/ h
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
0 t/ t* L& e; R) j1 V9 W1 N公仔箱論壇以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
7 R, P% g; o  Y# H, `3 k: i) T流失。
$ f6 p9 f9 q2 }' X1 d: [1 P3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此tvb now,tvbnow,bttvb4 R' @6 v: W; {% m# u& L
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿6 z% F- P4 u& z0 n/ m% Z+ ]
這真的要記住阿
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  • soforlee

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