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: E4 A6 V$ Q/ Q' K" M: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候8 O Q# T( E! J/ b
& T3 R: b+ q# K& D# ]tvb now,tvbnow,bttvb(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。' D% [: R$ s* q/ s, p9 n
圖：郭正珊
7 }' t. `3 ?2 d: B3 S5.39.217.77 模特兒：黃裕謙@Talent 100公仔箱論壇- Q) D' L S! c* r, {* G4 K
足三里
$ {) D( q, x/ t0 V( V* M 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
4 d# j& r' s$ Z! z, J. V2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝俞穴
' F9 h$ Y& _1 `9 z' gtvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 \) i' O, ~6 |/ D' D) f
■註冊中醫師TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |; J. k: h$ U! [5 e, ^: {- o; B
陳漢雄
1 C3 n2 r9 p5 F( I! S+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。; s( l& i# r# v9 x' m9 n( a9 d. D: k
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5.39.217.773 l- b# M" w1 V5 r, r; J* J) |
文：Seechai
( H: L( j/ C& \4 U ~) t4 p （自療運動）7 k4 `# L! d, h* |- g# t* ~
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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