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* d7 d4 S8 P! }4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。公仔箱論壇% w# }8 f/ T. X0 E/ {! w- e. J
圖:郭正珊
! w! t& ?. ?) A' ?3 e4 e5.39.217.77 模特兒:黃裕謙@Talent 100
# q5 {! ]# N3 d0 z T! u3 A公仔箱論壇 足三里TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, m2 H( C. Y7 d/ z( s/ g
取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。0 M/ u( Q0 K. A$ {
肝俞穴tvb now,tvbnow,bttvb$ r/ P+ ^2 O4 H; i
取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。0 G# {& b# j" K% i
■註冊中醫師
% C1 l( k3 t; H, A0 U) B {5 s lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳漢雄
5 F V) t$ R j/ T# h4 \& q2 t8 S公仔箱論壇 註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
) A& y. r0 d T2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5.39.217.77; A* f7 J% I, S2 E
文:Seechai5.39.217.77/ c; _; L( W! R8 l4 c2 K
(自療運動)6 z1 p; ]% U" [& X! B7 i5 q
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