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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
( l7 x+ R' T( j  x  g蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {' K; r% j# m/ T. S" Q+ k

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材料:$ [9 s' Y) `. y. q4 R  O

% Z, V& T" B+ T4 Z$ j8 ~+ ^公仔箱論壇大蝦     7﹣10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O" l$ U$ t0 P, ^' U% T# H9 B  P
蒜蓉     1湯匙+ C( H: Z6 Q  @* ?  p
蔥花     少許 (伴碟)
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鹽、胡椒    1/4茶匙
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' W+ [$ i) ~* Y3 Q指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb' t- j% U/ T. ^' J9 o" f9 o/ s
     4湯匙公仔箱論壇: S3 o! P* k) R2 b

+ D" O/ y; M+ A$ z/ o0 v& k製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P5 ^4 S4 C( ~  V( G- s) U% {+ ]
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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