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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
' K% ]/ h% a* u. }蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。; h# u5 t0 x0 I. l# t
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: p0 p; K, u0 S" r7 m5.39.217.77

1 B% @  e0 N- h( ~7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w9 V) ~# E+ [# \' v) @: l& u/ B; g
5.39.217.77! z8 {' T" h0 Q2 A4 k5 a
大蝦     7﹣10隻
# O5 d; b3 l' ?+ t5 i% K公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙公仔箱論壇9 J6 @1 a$ V) ]1 L" S4 s& M
蔥花     少許 (伴碟)
& f! ]: a/ [1 O! }1 O- ?( E; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A3 }1 j* ^% n# A) f% g4 }% `公仔箱論壇調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C8 W' B1 i8 v6 @& i
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鹽、胡椒    1/4茶匙
. |4 s5 V& @: g" o; S公仔箱論壇      1茶匙5.39.217.77( f- L. ^2 W9 c  J1 q5 ^$ E
指天椒     少許(可以不放)
) y. S+ Q" c! f1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
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製法:% Y) g) v5 O$ y) r

  J- E8 T& b8 h5 C4 T5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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) j7 o* _1 T. M% t* c2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb9 u4 p# P9 t* x: e9 \" c6 x

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘5.39.217.77  |; u' {3 Y3 ]3 S# b( ~3 G7 A

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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