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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
4 g! [+ j0 Q* \0 o5 E8 M8 d蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
* E- B5 ~, S1 _- \( C9 q! F0 x6 k+ t! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H5 q2 m3 @, Z0 T# \7 J
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大蝦     7﹣10隻5.39.217.773 v7 v& q% u* H) H4 Z/ w! x* Y
蒜蓉     1湯匙5.39.217.77. ?1 A2 b0 k( z: q- Z
蔥花     少許 (伴碟)- j$ X/ M$ `: }) W
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調味:
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$ E$ o. P' q4 L5 Y2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- @1 G% R* w. W, m% E
酒      1茶匙
8 E/ }; g; o  \5 P指天椒     少許(可以不放)
" r5 c+ a% U! p: Y+ B水     4湯匙& t- H6 j8 P; g3 e- e9 w
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製法:
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' q" W) U8 W  b! S$ g( }; n1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上9 \6 {0 \9 Q3 F1 V1 |3 N: b

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: B/ O: m) R# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb! L3 S1 o' M0 i
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇9 b, B2 v$ U! i7 ?( U' y: V% ~

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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