返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j1 d9 F7 E. Q  z9 G) \1 l
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb: N( D' x& x: Q% e; O( d
. X# r8 A& [# k
5.39.217.77; T. s( k5 ^! X0 I, [% J" y" ~


2 I9 @$ P- ^8 @; ^1 |) u/ B- v. B3 N0 {3 F& k- L8 f& M& y. ^
1 `! F  e: F7 Z( f& t
材料:tvb now,tvbnow,bttvb; _& G+ K, ?9 b9 e6 O

, `; h8 Q& o: D" [大蝦     7﹣10隻5.39.217.77+ W* i3 E# K4 z9 g
蒜蓉     1湯匙- K' t+ k# a5 ~6 H4 P0 z
蔥花     少許 (伴碟)
% y" j3 T- F# X" V& K7 J公仔箱論壇 # @/ ?6 f( w  @* W* {9 d
調味:
7 H: T' i6 q2 g/ a5.39.217.77

  G2 q1 O0 D2 ~4 Y公仔箱論壇鹽、胡椒    1/4茶匙( c* k& u' N: Y; x' n1 {3 I
      1茶匙
% R1 m  V& ~. X3 atvb now,tvbnow,bttvb指天椒     少許(可以不放)
* f% c4 S1 }4 ?7 s/ j     4湯匙
6 P! L) `* M9 z4 u8 S3 B' t
2 W" l; ~& w: U( z- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
$ N8 ]  G6 B' V0 G! _  A7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 I, ^0 c9 l0 o' O) U! C0 k5.39.217.771) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
# |6 S+ i$ Q1 H0 L: p. R% N  f5 t* t, ^  x( c) v6 r$ g1 H; c

  c% ?# P# @1 ?  U9 k$ v8 Z& Q2 n1 a; H, Z5.39.217.77
$ J  ?1 y4 k! ]) u6 m0 U+ N. t9 F% Z


6 w5 B! |! ~! ]2 b! R) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : ]; H7 s) f8 }+ H

公仔箱論壇9 W9 O4 w& v. C1 |5 i2 t% b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I% Y% @8 Y% D" M
5 _' m9 O- {0 a1 p
3 d! D0 E8 e( |/ w
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上公仔箱論壇! h2 J6 x% |* }9 Q# m7 b
公仔箱論壇' [2 X6 C6 }8 e, c1 h( m- [
公仔箱論壇* D$ p# _) E2 M# |

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W' M& W8 V7 b7 P4 F- x. j
tvb now,tvbnow,bttvb/ N) b: Y  W" O6 z8 y

) M6 W! P, {! _1 Ftvb now,tvbnow,bttvb3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
* c$ \; K. A+ w6 ^
5 M) B5 _. g: D$ N4 n  r

' m/ F4 `4 W4 y7 e; N2 Z& \% a

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表