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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,公仔箱論壇2 P9 X+ e5 C5 q3 v  j
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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6 |/ w  k- E5 ?. h) \5.39.217.77大蝦     7﹣10隻公仔箱論壇8 L9 o5 {! w9 t
蒜蓉     1湯匙9 V8 x3 S% V# Q2 M  \
蔥花     少許 (伴碟)
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' C$ ?4 w' j6 Q2 P5 ~7 {公仔箱論壇調味:
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1 O' g7 m" }; y; R" F5.39.217.77鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s/ \/ Y: j1 _. J: ~) p$ v! R
      1茶匙
" l( E, P0 }, ~公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)
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製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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# I( R5 {; V' T  Z2 h# S公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb1 b3 d9 I* g$ y$ t) r2 S$ |

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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