返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]% J( g- [, w/ I* \7 N6 }
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
% W( J) \$ L2 [# g, r' P

3 _7 e4 }4 l" z! h) s  m公仔箱論壇
8 S8 H. v3 g: d: M9 ~% D* g% ltvb now,tvbnow,bttvb


" y8 b, L3 Q3 G9 B
9 J, N; b2 A5 r3 v, y' G
tvb now,tvbnow,bttvb  c- J! N- g& Z1 r9 v
材料:5.39.217.773 I  s6 ~0 J# V0 O0 o6 u

" f1 F- ]2 q7 h$ ^7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻
0 o6 e# I1 S1 k* q7 {" ^5.39.217.77蒜蓉     1湯匙
$ ^8 q/ [, @/ f" p$ ctvb now,tvbnow,bttvb蔥花     少許 (伴碟)4 F" U) [( m& V) X" u

, N6 f/ u& ~# Q. ~5 D調味:
1 L: S: R! [5 ]2 j0 n2 C* Ftvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77  {3 E* T% C$ ~$ u8 D2 z0 C
鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `2 z/ x7 E0 `9 k
      1茶匙公仔箱論壇6 _  q3 T& i+ b$ g
指天椒     少許(可以不放)
2 V7 U7 c8 U: ?% b公仔箱論壇     4湯匙
, Z9 N% b, n/ Q+ {2 t5.39.217.77 公仔箱論壇) H" _( U, ]; P  J
製法:- q7 _. t2 H( k! M) g0 L; B* o

1 Y4 W. w! I! P4 t3 h5 S1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上5.39.217.771 r4 r+ C- @* J2 g
9 ~( W. c5 t! q. C3 r+ a
tvb now,tvbnow,bttvb* Z' z* V" O! h" X1 q/ n/ v& ]

1 m/ U6 [# N- \0 V" Q+ {' S$ F5.39.217.77

8 x2 H5 u- t: h

' N3 V4 Y) K' r7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


- g  K* s4 m1 r7 P0 y7 X% ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 p6 b; ?& [( Z, c0 P
, v2 [7 @" c1 |! w! x3 J" z) |, I

1 H" @3 O# D$ w( C) s! h* N- C公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb6 n$ x) H9 ?6 m0 K  _) R: v/ X

- [7 Q9 g% @$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' w) A4 p0 r) ~


& [" k) Q' ?7 ?$ ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! E7 o" ?  A6 \" b% G
8 _# x8 v8 ]8 p# r
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
* S/ H& B1 ]  N/ O* K# D
0 e3 {3 i- \$ M0 M7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: _/ }6 X7 L% _2 G# p

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表