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[健康資訊] 十種蔬果方案 清除體內“垃圾

1、體內廢氣8 S4 p" a+ u7 y
典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭
- C) r0 ~: y; H% Wtvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加
$ x$ Z, Z0 Y2 `+ E公仔箱論壇食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物公仔箱論壇2 c8 I3 h3 W1 M, H" {7 P5 c  H9 d
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y! M' ?; ~7 }7 i) q+ x/ Y: r7 S
2、宿便5.39.217.77' W' R& F+ r" Q$ ?6 x
典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便
; h' r2 f( \+ a# N5 I/ K公仔箱論壇長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌
! P* V4 ^4 a, X6 n食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物
# N) S0 ?0 K5 f3 A4 |0 o/ B% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, u! s- f  w; a5 ]' g+ A; p
3、淤血
/ X6 A8 E+ F8 G( e* C4 j公仔箱論壇典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調* R/ n4 i6 E& s9 @9 T8 F$ \4 o
長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症1 q; o& V, n* i
食物解決方案:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹
0 \; S' X. w8 g/ u5 J5 F8 i  M公仔箱論壇公仔箱論壇* _5 v1 v# k/ @# x! b; X! Z: V( `
4、乳酸
, R. v% F3 V: H: o2 q) B0 _5.39.217.77典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞
( q2 d/ E( f7 d( E9 ]長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加
/ R" N4 L' h) ]! P- q7 T6 l公仔箱論壇食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
- l5 x- ?) @3 j8 p- h# o5.39.217.779 n$ w. A6 H9 l# V
5、酒毒
& R( @! A( s: l% b: f- n+ q; Q5 btvb now,tvbnow,bttvb典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐
& \  U4 M: W. u: k# Y) _長期積累的結果:酒精依賴症,酒精性肝炎,肝硬化
8 N- t' M( I* X食物解決方案:水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物
, [+ k; Q3 Y! k% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f0 M+ U% v' C& f( G! l6、水毒5.39.217.77* M7 x+ V" E, [4 k9 {
典型表現:浮腫,眩暈,尿頻,尿多
) D  @  Q2 \& S; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症3 ?: q5 Z6 h: B' p  S5 O
食物解決方案:黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物
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7、尿酸
6 q# F; s8 j2 [* a8 V5 S4 g. ^tvb now,tvbnow,bttvb典型表現:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻tvb now,tvbnow,bttvb! l  K, C2 Y  E- S" v
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥公仔箱論壇/ L( a1 F# x& u) R
食物解決方案:芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品
6 |1 }- [2 M! @( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) T+ Z& @- a+ K+ f( ~  H; [' [
8、壞膽固醇! w2 V# L4 P# k1 M0 H5 {5 e
典型表現:初期沒有自覺症狀,出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症
$ }$ x9 e! i/ U; N) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:動脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性脈管炎,膽結石
3 F, H/ V2 Z5 B$ htvb now,tvbnow,bttvb食物解決方案:芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油
3 @% I1 t2 a$ g( G5 y( @# etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 F* {4 P# M7 N4 Q  k0 E- k- A
9、內臟脂肪
9 O, C  c- W1 f# v) G典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘公仔箱論壇9 z* ?! w7 A) D/ G% n7 N" A% u8 g
長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變
/ F4 I3 h% u8 V0 V) w0 X) ~' a食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜
1 E( \3 P' a! Z( E6 f公仔箱論壇5.39.217.77  J$ Z8 Z0 Q- A& G  ]. [0 |+ |
10、濃稠的血液公仔箱論壇+ j4 i! B' e8 w# Q
典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症
% ?- Z7 Z  J$ _tvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果:動脈硬化,血栓
5 P) p2 A; }; c4 j, ~& Qtvb now,tvbnow,bttvb食物解決方案:納豆、大蒜、水
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  • soforlee

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