抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。2 Y! L+ p/ u0 j8 a/ e
' B6 C/ S0 G* C# \公仔箱論壇 公仔箱論壇7 G9 ~" J- a0 L9 q
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
2 w: A3 v5 Q! }1 O8 j* v# ?% Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* o: v2 k& a: N0 J) k
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
; \$ F) ~ k( i" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* z, [: P3 }9 c0 @+ z. m1 t$ V
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
# j% g8 Y# H& m3 S" Z
- ?3 K$ L+ r- c7 T d4 n 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。0 T& f0 _5 w0 A |# N# T9 j( _+ P
, _: g8 ^( f! D, `, C, S' }公仔箱論壇 俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
2 f9 ~: @) F) s2 R; G
3 T# C+ ^& s$ v0 D, F 耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。9 E1 m& t! Z$ o$ q6 d4 Y
G& P% `$ x" F7 U5.39.217.77 這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。
: T6 r8 f+ n. h$ m公仔箱論壇 3 a, W$ P* r! p/ O7 {* X7 d i
Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。* L3 [5 H$ t* [4 X6 Y9 d
! K! N( l8 z e' k公仔箱論壇出處: WebMD Health News 5.39.217.77" W! g& u2 C) D+ c% R( `7 ~7 m
作者: Denise Mann 公仔箱論壇( }) k; G, r" p: \' a7 ^. i7 [
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 