上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
5 u- n9 R7 @6 J$ S4 J9 E2 O5.39.217.77請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
, \& c+ i( a4 U; Q$ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 r1 k! K0 l5 k. t, H; f
經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
2 M* z2 L; Q9 l: M再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 5.39.217.77% A) @1 P: C+ v& F- e
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 ; F+ u/ w. @4 X4 @* ~
4 X! ^/ }0 ?! B! {+ d; c bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
* g( }& z5 n. R. e) [- N: S! |5 a, G公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 2 {2 @+ j) a- L/ r5 f
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 5.39.217.772 m( ^+ I) c8 t, ~9 F
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
9 y, [: {0 p' E! G/ _& Q3 @& Itvb now,tvbnow,bttvb等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
" T8 z0 K+ G x6 j$ q而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb9 z _0 Z, j# e/ v/ x- d4 e+ i
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 9 T5 u( G V9 O2 i5 `
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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