上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， tvb now,tvbnow,bttvb6 C% k" o4 x3 T* E* l/ {
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
" g; N5 F' B2 l! n' h# Ytvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E. [! ]" t- T6 P
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb) z" {$ R0 W, N: m9 v! _- c
0 v# t/ W7 O7 }8 ~有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
; C/ J1 I* X4 X) _( K' q, `! x公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f4 f3 V* y, o) E+ ~$ q
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
! L& y' M, }- ]+ T0 G: |5.39.217.77但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.77. Y' `; R; Y* L
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
7 c& {' T$ e3 K/ @7 w7 H而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 5 ?. P4 Q6 L' W- z# W* ?! R/ H
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b+ N2 s$ e& {' H1 A0 n
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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