上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
d* n! R6 v3 H$ q5 U; j c* t請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.77" J0 p7 G' A" s5 j/ R$ `
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 4 P" j8 ]1 u( k
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， " h3 q+ @$ V: e
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 # L& J7 a7 H; F* L' T
5 G3 B* Q, T8 D9 D `% F, |4 R& c公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
4 Z( R1 C4 P# R/ [# w6 Y6 D* [5.39.217.77第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.77" F0 r# i/ g H# m/ i" b
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
2 `/ o' q2 A: J6 @7 |9 T9 _tvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
" C* e& n8 O8 s S" {7 `等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
: m# t8 R7 y( s. D: }: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |; C, x" z6 O& o1 g- ^
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8 {, R* w) R# t0 T: W9 j小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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