上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
- U- v: \9 m8 |4 _5 f5 `* n& g5 I- y請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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4 i3 \0 q6 f$ {. ^經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m# v) q! L# M0 {
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 5.39.217.775 D) ^7 S D* T4 U& s& I8 m- ^' K* u# n
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 - D: H3 r5 k: I$ @) S- T, h& p
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 公仔箱論壇& E9 m) e6 G: g' X, r" J( P
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
$ [, Q! K' R9 x# z5 z$ ftvb now,tvbnow,bttvb睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 5.39.217.77; b* b$ o# d& B8 y' Q/ l% l
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
^4 y( v: l- X1 P5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇3 I, ]3 U! J7 g# V6 V5 k, r$ {
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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3 x: ]: } K- R, L3 V* n$ Ktvb now,tvbnow,bttvb小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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