上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， * v ]! |- u7 L" h! w/ j4 w5 f( b
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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' v! e( Q q4 c$ T/ l公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb, Z# C0 D! \4 h; @
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
1 g$ W; j& {1 v- q$ q6 D許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
6 w5 v# x! R; Z+ l) e4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G6 m" u, N) f1 H( J+ L. |有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， ( V [3 v3 H; ^. ?9 J1 ?$ a
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， $ I% y+ o, E/ ^# R, X: ]. q
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* @) O+ @9 d8 ^
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
+ q, k9 v3 J' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.774 c& y6 J4 Q% [6 @# Q# j
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb* c w' z; O$ R" I8 U+ ~9 a5 O
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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O. ?, L. \: z3 q& o; z. v小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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