
* }, _7 t; b8 F% F, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m4 r# D! X3 e) F( P7 N( T
草魚肉(約700克)、鹽1茶匙、料酒1茶匙、干澱粉1大匙、番茄沙司2大匙、清水200ml 、 白醋2大匙、白糖2大匙、水澱粉1大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]% ]3 {" z5 X9 I. A
做法:
1 x2 V" ^8 I Y& E% X$ A公仔箱論壇 1、將草魚的肉洗凈,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。放入盆中,調入1/2茶匙的鹽,料酒和干澱粉,抓拌均勻后腌制20分鐘。
' S: ]1 p8 ?0 M% ]' W# F+ b+ W 2、平底不粘鍋中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加熱至7成熱時,把魚塊放入,中小火煎炸至兩面金黃后撈出瀝干油,放入盤中。
$ O4 l& Q* O2 t4 ]! c( Itvb now,tvbnow,bttvb 3、用一個碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩餘的1/2茶匙鹽,攪勻調成汁。
) T: C- g H; F4 H0 E, Z1 [" d- U3 otvb now,tvbnow,bttvb 4、另起一鍋燒熱,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把調好的汁倒入鍋中,用勺子沿着同一方向(順時針或逆時針)攪拌,最後淋上水澱粉勾芡。6 n0 A+ s1 }9 c, X9 x
5、將糖醋芡汁淋在煎炸好的魚塊上。5.39.217.77 I+ u9 H4 L1 C2 A) C" w
6、最後撒些熟白芝麻,點綴一下即可。 |