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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。8 W! u, {7 N$ ]* T- ?
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。公仔箱論壇, ]$ y. N" f/ ?/ {/ E
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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# N4 H4 r0 X1 y& z: X" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P$ n: A2 I) s4 O' e# d% E6 G2 f
材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 `: L1 R4 k( _* C( u% y
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梅頭肉     20元(約330g)tvb now,tvbnow,bttvb# C  m5 k) A* q( |- J* O

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- O3 q; p$ {! k  g/ U6 k& Otvb now,tvbnow,bttvb調味:
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豉油     1 茶匙公仔箱論壇. L& R- Q3 V9 ?6 P- e' u" c
雞粉    1/2 茶匙
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生粉      1/2茶匙
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胡椒     少許, W1 m8 _4 {' d- E. v
麥皮     1 湯匙5.39.217.775 [9 f2 M2 q( L) ^6 z( J
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甜豉油調味:
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: R, W0 F* D$ K9 q+ J2 i! |/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1/2茶匙公仔箱論壇$ q; G  N1 l. m0 m
     1/2茶匙5.39.217.77* F: e* z9 ~1 N
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)公仔箱論壇& n$ V& ^4 a) F/ D  g! B

4 O% @5 p! L0 X+ R製法:公仔箱論壇5 o, |$ N% k+ g% e( G% S4 Z6 M

& I1 a7 u  B9 ~3 H8 v: ]; R, Y! htvb now,tvbnow,bttvb1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m9 i: ^; v1 z0 }9 @, l( n% B+ b4 {
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4 K1 ]6 i7 v$ x* r2 v0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a( g$ y# m/ W' v8 t7 \

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8 X3 V! a- U% I% L$ W, R7 @/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘5.39.217.77. ~6 C* K& |- |1 n2 L9 L, E7 s
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# A! F* H- M% t+ u! V+ ?4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱公仔箱論壇$ q) K' F+ j" J; e+ r
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成tvb now,tvbnow,bttvb. M5 T$ c* n* E4 u) ~1 n* s

' }& M6 m3 [* m1 {; z, H0 ~9 s5.39.217.77小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {* j6 X/ w3 r7 O3 t$ n

/ E7 p  v4 Q$ D8 h! `9 d6 m' B+ dtvb now,tvbnow,bttvb1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
% w) S! |0 U* k; s! ]公仔箱論壇2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _( h4 k  W2 N2 F
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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