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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


5 O: _0 L& t* A" F- Qtvb now,tvbnow,bttvb最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。5.39.217.773 I6 N* z  I: {. F  B

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。% l. k. I5 b9 }$ O
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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/ `4 ^. r- v% |& {4 v% I/ ^( z材料:公仔箱論壇, u4 Y. S  V$ p( F1 d% W4 H
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梅頭肉     20元(約330g)
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調味:公仔箱論壇3 H5 h0 i1 z( s
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豉油     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( M$ w8 G6 I! Y/ o5 O( ^5 f5 T
雞粉    1/2 茶匙  t6 X$ }8 H; r; L6 e
      1/2茶匙, K7 D9 ~9 u% y; x- d" Q
生粉      1/2茶匙
# P- F+ m$ J/ ]0 S7 T     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y$ g0 Q% i. w  n4 A- Z
     1/4茶匙& T& L1 }) b5 z
胡椒     少許
; ~, t; h' {4 O麥皮     1 湯匙& z$ L, @5 ^  T+ x% ^1 }4 y% K; R
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甜豉油調味:tvb now,tvbnow,bttvb& s9 T9 s, ^2 y0 e" W8 j# |! Q! `
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豉油     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  y$ B* b8 Q, i7 r! o- I1 D
     1/2茶匙
2 k  y' K" O% K) }味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)公仔箱論壇9 h3 q; g" N+ W6 F. x7 H. Z% M1 r( `

6 i" J* _& [# {# E, [1 K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀公仔箱論壇4 h' {8 |( f& C! b4 d

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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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/ Q, t1 e  M% Q( G% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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# _0 P5 A1 U$ S6 m0 p' u. b3 }4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
, f3 Y6 \  P% H" k6 `3 y5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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小貼士:公仔箱論壇4 |# _1 i! w- ~3 t" z$ J" R. E
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
" {: Q  d, ?  A/ w, Q3 v& G- ]& w  G2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味3 [! j# ~# h1 y  A  K! Q2 D
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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