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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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/ |' v+ g8 L! Y3 a- Y/ o: |8 N- E4 Wtvb now,tvbnow,bttvb加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
9 z% m; z" P! l4 L5 R0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b9 `5 D7 ]7 g& B

民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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梅頭肉     20元(約330g)
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豉油     1 茶匙
: l9 M8 v- v0 \/ I9 o4 o公仔箱論壇雞粉    1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! h, L* s; V( e
      1/2茶匙
( a9 Z$ Q; L/ }" t' m* v5 r5.39.217.77生粉      1/2茶匙
0 I& x2 i! @- F* T. g" stvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙
  T  q  `9 Z3 j( i- R) Ctvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# S( h3 |/ C: |$ b! A
胡椒     少許2 F& ^7 o- U" v  r7 A
麥皮     1 湯匙- F, Z* \, m1 w8 H
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甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙  C$ f! v6 F* x' M$ B7 ]; d; e0 s
     1/2茶匙公仔箱論壇- d! d6 m, f7 `7 v& u
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:% D- N; C" g% l" c4 ?9 }; J4 ^
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀) S; `5 ?9 v. [5 ]; r
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘5.39.217.77! {4 b/ p5 g6 j$ W+ s

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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘5.39.217.77; V# O( h5 h0 @8 d) t
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2 _# C2 T) _' S$ ^公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
5 z3 P. Q* `$ a1 q) \- |8 L5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成公仔箱論壇: ^3 E* P" P: C9 T& H
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小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb7 _* N% h# p$ C4 o. d6 q
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb( U" u" R" T! J
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味5.39.217.77  x; w' c2 I6 @  \5 L, R  x2 L" }
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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