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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。5.39.217.774 V9 T( `" M( m9 h) P
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。! Z2 \9 V+ h, }* d2 p9 r  c. t% K

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A& [4 i: M6 O
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調味:" ?# {2 q# r  i1 b5 D; V7 ?
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豉油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S" M. w2 R( C* h5 n! R
雞粉    1/2 茶匙
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+ u/ @6 H& N: _; O/ N; P. c6 E公仔箱論壇生粉      1/2茶匙
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     1/4茶匙) C9 d6 h# j* V* w/ j  |
胡椒     少許
# q- Q' w3 C' N$ O* P公仔箱論壇麥皮     1 湯匙
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* s3 C5 a% t* q& K( Q. }0 E4 b6 Etvb now,tvbnow,bttvb甜豉油調味:tvb now,tvbnow,bttvb- r. J" Z+ y% ]
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豉油     1/2茶匙) @9 K1 I2 e5 J* ]
     1/2茶匙
4 X$ G- X0 O" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)5.39.217.773 E3 o" n+ J/ x+ l! m: ^8 Z6 [5 W5 g
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製法:公仔箱論壇$ m: ~' R1 [6 B

/ v$ B$ m" _% c5 A6 H- q5 a# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀$ e3 ^  U2 @2 M6 F* y
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 x! ^. G) W' P9 B7 K

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: s, a- S4 _7 A" g, g$ t& |5.39.217.773) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb) Q; m( ?( L0 e5 z$ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d  \; U( U4 g$ g2 c. M7 P

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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱tvb now,tvbnow,bttvb$ B5 Q2 O6 C% I2 G+ @( |( z
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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! Z0 ?4 E$ @: F( h5.39.217.77小貼士:
6 W4 n  S8 j9 H8 C$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( r. _# \( O7 z1 R. P# M1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
3 `( l8 A  i, I: [$ p" @tvb now,tvbnow,bttvb2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
" I3 A+ u9 o  r$ A5 qtvb now,tvbnow,bttvb3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間公仔箱論壇- H3 x+ F5 l7 x; J" e
谢谢你的分享 。。
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thank you
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