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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。/ t6 q5 g7 ? ^. M) I
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- {& n7 o- n/ B$ `2 x4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O5 x/ S2 }1 b, r$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：- i4 ]0 h; ?+ T; _
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海底椰9 a7 a0 o( T7 @
5﹣6片
2 v4 \* T$ W) U! Q- i1 i蘋果
2 J- B8 B4 y" S8 ~公仔箱論壇 4隻
1 j. I7 H: X/ j' f: t雪梨
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南北杏tvb now,tvbnow,bttvb2 p( }' z3 n( }7 g4 c2 c
約20粒
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5粒
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20元5.39.217.77/ y0 O5 H a" p. G4 o' T- C# g
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正宗非洲海底椰
$ F: Y0 \. }" R2 b3 r4 f* D5.39.217.77（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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4 m% X0 h* K. ]% D8 l, e$ `( |* X* etvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，tvb now,tvbnow,bttvb8 r0 L( u' a) S: Q; |0 l' N
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時, ]7 T& n, {3 _
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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