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公仔箱論壇4 Z3 [+ \0 s( ~ f! E
非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @3 H" \6 L# w
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: d5 f; |, @) I" \5.39.217.77材料：
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6 g8 _1 {1 ^5 Y9 U+ W7 S) @/ L. Otvb now,tvbnow,bttvb海底椰
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' c5 F/ s0 k _1 g" N& z( V 4隻
! g* V% p' C' B6 c) x" O6 H+ G5.39.217.77雪梨tvb now,tvbnow,bttvb" ]5 J# }/ g, U
4隻公仔箱論壇 a# g4 `7 d$ O& n5 O& t) \ R6 f4 v
南北杏0 }3 @5 }; Z3 m) s+ b8 S; u
約20粒
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5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }4 F5 E6 x( e5 ~
瘦肉公仔箱論壇' Q+ f( o8 S' l A
20元
" L( w! o# y [# R3 r' j8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 a$ Y: W B" S6 F( j( o7 X正宗非洲海底椰 公仔箱論壇( D* Q) C& R Q6 h9 p
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） % e* E( x2 ]" {6 A1 x
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, r; }1 L& a0 s* O7 ptvb now,tvbnow,bttvb製法：tvb now,tvbnow,bttvb; w6 @. Q7 [6 b1 s3 @/ m
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
' e3 ]2 P! {/ j" R+ ~* w9 {5 O5.39.217.77海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時公仔箱論壇8 t9 s Y( l/ j. ^
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）5.39.217.77! M. ]/ V* N/ Y# L
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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