[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 公仔箱論壇0 l$ o! p+ L( p+ w' V, J$ z

+ f7 R0 u: Z! |  ^5.39.217.77材料：  E, ?$ l4 h8 ]8 l0 v' {! K
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
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6 q3 L$ @/ v% |7 V% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77* n0 c5 u5 O) J: V% a6 n
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, I, k) L1 m3 X, u% @6 Vtvb now,tvbnow,bttvb　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。2 ]( g' t0 P) L
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
/ H( g8 K  {0 |1 V5.39.217.77　　　，取出待涼。
! _# s1 Q" M; I* }2 c　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
% x2 M! [7 L2 \, W# G) \$ N　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
3 o) i9 E/ p* v4 o6 P  q　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
- l: e) T8 f/ q) s2 U7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
7 n7 h( ~" l# z. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!