板條壽司
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( i2 b! c& }, w; A+ S材料：1 O) j5 K: {( x& c h
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
0 x/ |; b$ R+ a. ^, v5.39.217.77 竹簾1個 tvb now,tvbnow,bttvb5 _+ _/ A4 t; O8 ^ ~$ e# e Z
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做法：5 n. [% K$ N- U, C( B
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3 i! d, B j, d( T& `1 {tvb now,tvbnow,bttvb 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇& X7 ?2 a' h% f6 q' H
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
- `+ y6 ]0 v: B, }; D ，取出待涼。
% _* F- d6 q! f9 o+ Q5 b5.39.217.77 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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4 D$ _ m) w4 A- Z5.39.217.77 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。5.39.217.77; u* {5 |5 w5 e4 `2 W3 }
5.用竹簾包捲成圓筒狀。tvb now,tvbnow,bttvb; @) g7 T+ Y8 ?! L
6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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; b# ]% o0 |, N ^5.39.217.77小叮嚀：
. W" u) }7 f% s2 ?7 _2 H- ~" b) B4 |: G0 p 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& j H8 V5 ^
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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