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[烹飪技巧] 板條壽司

板條壽司
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材料:6 D' E" \! ?7 @; Z0 j
  板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許9 x1 t0 ?! v1 x, E* K
  竹簾1個 4 [% i% R! d* C, D# E* U. L( `2 u

9 C% A' v# J4 q5 U公仔箱論壇做法:
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  1.先將板條放入滾水中川燙,再取出瀝乾。
) U& Q9 j( C, l7 K# m' D* V0 }5.39.217.77  2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形,放入加少許鹽的滾水中燙軟後
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3 K/ O  N" [, ?$ p) ^1 L1 d9 e1 J公仔箱論壇  3.取一竹簾,鋪上海苔,放上板條,並於板條上塗抹少許美奶
  [& f& K. U" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   滋。+ E2 s3 ?4 z3 r
  4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
! O5 {9 r! y( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.用竹簾包捲成圓筒狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o& H- F  ?! F# i5 n# w
  6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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2 H3 {  ~0 z0 h) F0 a: N) g& W小叮嚀:
* d  {* T4 C: o& H5 R- ]! xtvb now,tvbnow,bttvb  1.板條壽司可當正餐食用,最適合不愛吃飯的小朋友。tvb now,tvbnow,bttvb8 w# a, Y6 J& F- s
  2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!
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