返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
% [5 s& G2 d4 {$ @9 }tvb now,tvbnow,bttvb
+ M4 m* m) s7 I- S公仔箱論壇


: U* k; ~. ~" D/ V7 |- ?


, k$ }7 }; `9 G0 E/ g& v5 q  W9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5.39.217.779 S5 l$ q; i* ?5 K
海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!tvb now,tvbnow,bttvb7 I7 p- A  Z4 w" ^; \! a

$ I6 d3 L+ b8 B7 o7 E% Q- q: S; N

6 M# j' k$ l2 Q0 j

公仔箱論壇1 M6 O  @" j! t/ d; x' }* F- ?; Y

公仔箱論壇" Z: A! l9 D9 Y$ u* {


; T% @1 N; Q0 I/ M2 I: N


# P/ b2 L0 y  s! jtvb now,tvbnow,bttvb薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
  R8 |0 F4 p4 J$ X! n3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


2 P( Z$ H& y5 u: s5 E

公仔箱論壇+ F* M  r9 D# N: M6 p


1 |/ d+ ^4 a) ~5 f5.39.217.77

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 X4 T6 n1 H5 }' f; v
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v) p  p5 u( U. d
公仔箱論壇+ o' T0 A7 Y3 r2 b; @9 ?' Q8 y
     1隻(約兩斤,即1kg)公仔箱論壇. m( A0 ?* X1 e
薑(拍扁)       4厚塊
' ~+ ]( @+ c. `公仔箱論壇蔥(切段)      5條5 `  c0 N1 n7 L& H9 W

' O. `/ r& w: v3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃雞調味:5.39.217.77' h& s7 Q2 C, o
5.39.217.77( [( K1 C, S) b; G4 U, J; u& F
花雕酒      4湯匙公仔箱論壇, O7 o% C9 G1 u
     2湯匙公仔箱論壇8 e1 r( Z- \7 M! Z: q/ c
$ {$ S! c- ]( s" ?
薑蓉材料:
6 s- \, G" m0 W2 R; F) E1 l% B( l9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: y+ a# e. F" G4 I' K薑       大姆指般大 x 2
4 C* o7 G  h* o8 b& }7 P1 p' Otvb now,tvbnow,bttvb蔥花     4條份
, U) x% K" }2 ~2 G2 W; x) h5.39.217.77橄欖油     4湯匙
& t: i7 I* R/ [% H: P6 R, E( v, k3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉       2茶匙
  E  o4 X1 I8 W+ f0 V五香粉      1/2茶匙5.39.217.77: M6 Y# l7 f& c" g$ c4 s; f) x  ^
     2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P; p4 u5 c$ s) O

# U+ X" N( e5 Q+ ?5 v! J% U: J甜豉油材料:5.39.217.775 j8 v- n0 B: B4 p
6 p: y2 J, p8 g( R
老抽     1湯匙
, Y, n& l2 x9 D8 b3 @7 z生抽     1茶匙公仔箱論壇, ~& _( q; X+ R; x" d, e: G0 o$ k
味醂     2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! }2 s% R( |
     1茶匙
% t# x. v' f: E) O5 V
5.39.217.773 i7 W1 _* h8 O

% F5 {" R: i; N$ Ltvb now,tvbnow,bttvb雞飯材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ @5 g' E* s

0 F# r" e3 }4 O* h- Z: Ftvb now,tvbnow,bttvb雞湯     適量公仔箱論壇1 F1 @% Q) s3 V  h$ w# z
香葉(bay leave)     1片
! v* I' m8 e  A# W  @公仔箱論壇魚露      2茶匙
/ c" Q5 B$ q$ V" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^+ O1 J+ L6 r6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 ?% v  h6 j4 [$ g1 Z
公仔箱論壇0 Q4 P# J1 M8 A
1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥, m- J- w% R- S) W' N: R


0 p' i: D  y& `4 Y% ?


% O, O$ s) z3 U2 y' [- f; d+ F% ]; mtvb now,tvbnow,bttvb

5.39.217.77) S# S; A; \; m" h: Y


9 z" O5 B  Y8 s" G$ y" `8 \


* a" C) C. b, t# ^2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
' T" b- E6 l3 r7 O

公仔箱論壇) I; l( C$ c/ Z- Z5 C1 v. v

公仔箱論壇0 [+ _) y3 C& y. E* S


/ {& ?7 M/ |( N# T: c2 r* J5 |6 L: m* rtvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% N2 J1 s2 C7 @- G" H2 x6 Y

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~: |7 j( m7 {* |' F
3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
6 L6 f& T4 {. {, c9 S公仔箱論壇


7 X; r9 B8 v: i3 P" x+ d( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


& A2 n( d% P& [9 r6 o/ R) Btvb now,tvbnow,bttvb

tvb now,tvbnow,bttvb  ~8 M" R* J7 Q0 m

公仔箱論壇) T2 l/ F4 [% P! l* F

tvb now,tvbnow,bttvb) k& M6 t& e, Y2 E" v

) E" D2 Q  W4 V9 @  J+ O3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範5.39.217.77( k6 P: |  H4 ?

# D  Q3 w$ q" w+ K
tvb now,tvbnow,bttvb9 |# l, G* V8 e4 ]  l$ }! ]
4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法5.39.217.770 _2 c6 s9 A% `3 o, H3 K

  Y, c4 v4 @) Otvb now,tvbnow,bttvb

# e  x# F$ c  |. Z$ u  E3 |2 T8 u8 q) ]# Rtvb now,tvbnow,bttvb


8 N$ a. p; B: T: ]
, [. v$ r  r) x" m- D) h! v; ~5.39.217.77

) y6 M/ `  }/ T4 t0 s7 O  A5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
& w" ]" U" P9 ~9 h4 b9 r; K
% t2 `6 X7 J7 H9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% J8 g' ]: K3 {5 m, r7 c

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u  d! T* ^$ M; o# h
5.39.217.77$ ^) z4 P# K- R9 f3 g: p

" R- B" V' \  w. J

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A  b2 @1 |, C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B8 u8 G+ Q$ [5 c

# l- |) M, V. h& w, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
+ f5 M8 \1 P$ V3 K" U: E. Z0 q- f公仔箱論壇
# n: B0 s3 Q3 K8 A; z公仔箱論壇

5 C9 `0 G# t; n( C* W3 C2 c6 J
0 o2 q- r4 w; q% Q+ {9 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~/ m6 p  i6 f) `! G
小貼士:公仔箱論壇& }6 a4 x  b1 f6 G& `; W* B! @9 ~2 ?
tvb now,tvbnow,bttvb! C3 J8 O( c, y, v1 n
1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
% K8 g# l) }7 ?* @+ }tvb now,tvbnow,bttvb2) 薑蓉太辣可加多一點糖
: W5 w3 y" S! B9 z# {9 V1 u5.39.217.773)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
( z, |" O* H, z3 M* U6 [7 t: m6 \

1 P! L( v$ \/ g+ A5.39.217.77: i" C' `2 Y3 W& h
0 a5 H7 B2 S: u+ B) I
1

評分次數

tx..............
1

評分次數

睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     0 a% }! ]0 ~! R

% ~6 I, b) Q, J* d9 ttvb now,tvbnow,bttvb明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !公仔箱論壇9 y8 E  E: a, a, Z9 g
新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... 5.39.217.776 v$ z! |! I: z1 ]
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
; ]$ p: L. f! V' w* ~" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
8 V0 q  c3 Q% F5 S6 l如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香tvb now,tvbnow,bttvb  O6 N$ i9 Y" [# i) C
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
1

評分次數

很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
1

評分次數

  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
返回列表