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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。tvb now,tvbnow,bttvb. f1 a; E- q- |! V/ B$ J  E1 ~* s- Q

' H8 Q4 B) p7 H8 b1 t7 z. v特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。tvb now,tvbnow,bttvb. c) J% \9 O# _9 |; p

) W. F# a( j; U% a7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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師父用英文跟我解釋因果、tvb now,tvbnow,bttvb2 K( `, T- N# t+ o" P
輪迴這些事情,這都還不稀奇。4 ~; S9 f0 k+ {3 o! L

$ q( G8 n  `" [3 k! m& u公仔箱論壇有趣的事情在後頭呢!tvb now,tvbnow,bttvb, X5 v1 K1 A1 c: w! z8 M. {6 D

; j: \+ X/ v$ M4 ?1 O/ |2 Y* E5 B公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,* F  D( ?- l/ A! `& @$ T

* Q  [% r6 f2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
' G/ p/ k  ~+ o5 R" ^7 F一邊提著,一邊跟他說話。5.39.217.77; [7 N& P" ^* o" l4 W7 X  w5 ^7 y
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,
6 ~* j; [$ V, ~+ m公仔箱論壇跟時間成了正比。
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- v& ~: }+ l5 @tvb now,tvbnow,bttvb也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,
9 d$ q1 f4 d  B, K一邊跟他說話。7 o+ X- s2 H. Q6 x+ t  i

% H& T( O3 s+ @7 }( [: p- {受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
  G& \1 g; v1 G  B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V1 K" Y# v, F" S  x
卻聽到師父跟我說:
. g  r# j' f2 V% A, Wtvb now,tvbnow,bttvb「Hold it up, and keep talking to me.」! A4 D( x* h* ?' \, L

* ?: G% N- ]% L- g( l9 ^* t0 dtvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,; p# d) K* |% c) f  u  {. q

2 g9 i  b" r/ e9 y" l6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X  b9 e0 a9 l5 I4 ]" h
輕鬆地與他對談?% o" Q( }% Q- ~
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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5 t! _* H; E. A1 o公仔箱論壇才聽見師父跟我說:
8 C. S* k9 p) o3 Z0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Now you can put it down.」。- Q2 `4 H3 v, C/ v& B: s2 b: i

7 k$ ]8 z' {% F3 L" Y4 F3 F看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。1 Z6 J1 H1 ^. w& a/ T6 K
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「你不喜歡提著重物跟我說話,
" ?- j! n) R. z, o  \為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
; _! q7 i/ f. ?4 Y, |9 x' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 d/ p( i1 H! J% z3 `. N
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」; o" W. [5 |# N# ^
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有趣的經驗,對吧?
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' \' }! E( g3 _; A( L& u5 U最近我開始這樣的練習,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E; ?& g9 E" ]# V/ E1 Z

+ b/ _. k' T5 P" X一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。  K% f% Q: Q  P  P7 i1 i/ j6 p

, E0 d) f) m2 R6 }8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手酸了,自然會放下手上的東西,  V/ f/ o9 F$ i( m& X

2 a7 ^. ~! s' U, F: z2 f# a3 _$ ^看看有一天,我會不會也學到,心
3 M* r7 |( V5 w4 E: [5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。累了,就把心事給放下來。5.39.217.77) m+ ]' T- z# Z1 ^

4 Z8 z8 H6 j) l  N7 v& ~2 a0 w1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們能很容易的放下有形的重物,
+ w0 F( e& G5 I# k, Rtvb now,tvbnow,bttvb卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。tvb now,tvbnow,bttvb( j: Y6 Y) x. j
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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