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[中式食譜] 野生木耳凉瓜冷鮑魚

材料5.39.217.77( M3 l$ }9 X0 g9 g7 T9 g0 T  X
木耳100克、凉瓜(切片)200克、九頭鮑魚6隻、上湯500毫升; d$ y7 b, j& e0 n5 }
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! K5 f3 V+ s/ N; V" A  N公仔箱論壇做法
& ]: @) H" u. L9 \' Z1.鮑魚擦洗乾淨後,放滾水中烚20分鐘,去殼。0 b: M( C/ {0 y  V, O3 E6 N& c

& i8 S5 Q' C3 G公仔箱論壇2.上湯放凉後放入鮑魚,浸1小時備用。
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3.木耳用清水浸透,換熱水再浸,蓋上保鮮紙焗30分鐘。
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5 c5 K$ L) a% x- Y8 e6 \4.煲滾水,下凉瓜片汆水,放冰水中略浸,盛起再放入上湯中浸1小時。5.39.217.77, F( M+ G- J4 ^3 J  S4 h

" n& C2 X  u" U, _公仔箱論壇5.碟上排上凉瓜,鋪上木耳,旁邊放鮑魚,即成。  D, ~' O% L8 v$ Q

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貼士:
$ m* j$ p9 y3 h4 i凉瓜汆水後浸熱水中,可令瓜肉更爽口。
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