喝咖啡能延緩阿茲海默氏症與咖啡有關的健康效益越來越多了* k' w: [8 i' C) a5 A
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阿茲海默氏症是最常見的失智症類型，症狀包括嚴重的記憶力喪失、混淆、以及情緒變化，病情會隨著時間而逐漸發展與惡化。有篇研究顯示，每天喝3杯咖啡，或許有助於扭轉已有記憶問題徵兆的老年人罹患阿茲海默氏症。tvb now,tvbnow,bttvb3 i$ t' a( u% o+ k8 L
. u8 r" Y$ e' j& x公仔箱論壇 研究人員針對124位65-88歲、有輕度認知功能障礙的年長者進行研究；每年有約15％輕度認知功能障礙(MCI) 的人，發展成全面的阿茲海默氏症。+ S' b2 U8 R( ~# {
7 Z: E8 I- \; X$ Q& X' o, x0 N 在追蹤期間，罹患阿茲海默氏症的MCI患者血液中咖啡因濃度較其他人低50%以上，咖啡是這些研究對象的咖啡因主要或唯一來源。5.39.217.777 T) x! I# \0 i+ s% m: X" [
* G& A6 c, y4 G! K% a9 V1 l9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那些輕微記憶喪失、後來變成阿茲海默氏症的人，最初血液中的咖啡因含量全都沒有超過1200毫微克/毫升，這相當於捐血前幾小時內喝數杯咖啡的量。研究顯示，沒有進一步記憶喪失的人，血液中咖啡因的含量全都高於這個程度。
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根據調查結果，65歲以上、血液中咖啡因濃度較高的人，罹患阿茲海默氏症的時間比同年齡、咖啡因濃度低的人延緩了2-4年。2 \ B/ n7 b$ {4 r
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南佛羅里達學院大學的神經學家Chuanhai表示，如果你正好有記憶問題，繼續喝咖啡，沒有理由停止喝。甚至30歲以上的人也有理由開始喝咖啡，每天吃早餐後的目標是平均3杯8盎司的咖啡。5.39.217.77. D: z" N/ b, L! r4 L8 i
. |* Y/ }( ]$ J- ?0 T5.39.217.77 喝咖啡為何能延緩老年失智症的發展，目前還不清楚，但Cao博士有個理論，它可能與β-澱粉質有關，這是一種會積聚在阿茲海默氏症患者大腦中的蛋白質。4 F; c7 p8 \1 [9 S' z0 d# s1 N
# b% j/ U% Z# a# Q. U+ m" Ptvb now,tvbnow,bttvb β-澱粉質不會導致阿茲海默氏症，因為我們的腦中天生就有這種蛋白，但它不再隨著年齡而充分代謝，會在大腦中積累或聚集而致病。咖啡因會抑制β-澱粉質的產生，讓系統能夠代謝掉所有的蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb0 C$ G) S) f G% J
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結果將刊載在阿茲海默氏症期刊（Journal of Alzheimer's Disease）中。tvb now,tvbnow,bttvb2 |/ a$ ^# G$ X" n3 X* M- F& C' k
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有研究證明，咖啡也可以減少帕金森氏症、中風、第2型糖尿病、以及乳腺癌的風險。& \. W" [; W/ o" m6 k N+ a
( r. `. u8 B- K, J6 j8 l R" G8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紐約西奈山醫學院的Sam Gandy博士對這種看法有一些同意。從他們的實驗室和其他實驗室的基礎科學研究顯示，有一種稱為環磷酸腺苷物質可減少澱粉質食物的形成，而咖啡因可以提高環磷酸腺苷含量。1 ~8 L9 k+ h1 O- _2 P5 h! {. Z
$ z, {3 a' ^9 Q; o# s b- Ztvb now,tvbnow,bttvb 此外，注意力是記憶的重要組成，而咖啡因可以增加注意力，因此，可以理解咖啡因能提高記憶力。5.39.217.77- `7 C& E! m* U, O" M) I1 U l
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但Gandy博士補充，還沒有定論咖啡因到底如何或是會不會影響阿茲海默氏症的風險，在建議任何藥物（甚至是咖啡因）之前，必須以隨機臨床測試藥物。
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) ?1 H/ L s9 \$ L( Y* \公仔箱論壇出處: WebMD Health News
9 r* N t- ~+ {2 {5 f9 O作者: Denise Mann
! R+ a4 J# \8 f) f9 g+ T審閱: Laura J. Martin, , MD |
發表於 2012-8-2 11:50 PM
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