材料公仔箱論壇7 @8 {1 f3 F: ?" k! t% B8 G/ S/ r
牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許9 i) a8 _( p) F+ ~
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2 K2 [8 ^1 C/ [- a( S" I, w: I5.39.217.77做法
% T/ {* j, |& w# j# j* J1.香蕉去皮、切成小片。
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內,拌勻即成。' `+ s1 K. V$ Q |+ R2 z
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