材料
/ u, ^' z* H5 W6 L5 c7 Qtvb now,tvbnow,bttvb牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許
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做法
5 u# o0 C+ ^ O' i/ j) H8 q# s1.香蕉去皮、切成小片。" j g4 ^1 r7 X) _$ q6 M% ^
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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