[西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅

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材料公仔箱論壇$ r: f& d0 r$ d% m" Q4 K
白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許$ _5 x5 F: J0 _  d% y+ h
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做法tvb now,tvbnow,bttvb) E7 ?, P2 l- G
1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。tvb now,tvbnow,bttvb- N5 o1 Y/ x* T; j. ?$ P$ N* g& t
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2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。公仔箱論壇& k0 S3 I: U! O1 E& C

( N& P: o  D4 i4 }3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。
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