[西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅

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材料
2 V- i4 L( D. |& F2 O- ^5.39.217.77白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許5.39.217.77/ o6 w) \  W2 H4 ]# X. V  P
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1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。公仔箱論壇& ]3 o2 Z$ ]$ _1 b/ C2 c: [: C

# P. k% X& h) V: v2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。5.39.217.77$ y+ R+ U$ H5 g- ?+ O3 \3 M

2 M1 t5 U0 ^+ X. ?: `& y公仔箱論壇3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。
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