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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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" c1 O: P! |2 x- u1 h; F+ `# _: o對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）5.39.217.77$ G8 ^& f* B/ t) p0 ~
I6 ^% \, @9 [ {3 s5.39.217.77 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。5.39.217.778 L* c! G Q$ k3 L
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
+ j* q9 ^. H5 @. X 新鮮綠色蔬菜9 i$ Z8 M, z8 V k
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。0 h! M8 d0 W" R
富含膠原蛋白的食物5.39.217.772 c1 k1 u* P# d3 H. Y y5 k& q
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
* j/ {, {& S+ _+ x' ]; d 常喝菊花茶、綠茶5.39.217.77& _1 e# Q) |: Q ?
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。公仔箱論壇4 Q0 G# [, B& O* o
不可少的排毒食物公仔箱論壇# @2 i0 E; p, a- O2 M
排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 E* d+ a# G
每天熱量要充足tvb now,tvbnow,bttvb- |5 j3 r) ^3 Y* N0 ?
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。公仔箱論壇7 T- R8 s4 r0 @' ]4 V
首選紅色、黃色水果: Z, f( k+ l; \$ h
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。tvb now,tvbnow,bttvb; J6 `7 v+ R1 h* V9 J
紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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