材料:
0 V' W' C: n& D- {/ Y6 R; @雞胸肉 100克
, ^8 o/ u) u; m9 Y' h5.39.217.77高麗菜 50克
' m- k* q5 Y! G; S, q& J) a% q9 ztvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30克! |) _8 u- u# c& ^6 o; |1 P
小黃瓜 30克
! w% |# p/ U3 b1 E* \香菜 20克
8 y7 Z% L# y4 S [) ?5.39.217.77花生碎 10克tvb now,tvbnow,bttvb! T* H5 u5 D: P; x, _( v
花生粉 10克5.39.217.77: l, Y W% ?: p1 R9 a7 \7 J
U& v' o+ X+ H t5.39.217.77沙拉醬料:
( _$ P/ }& Q" k0 A* Q* B魚露 1大匙6 M0 W$ [! t' Z0 G
水 30㏄
: Q. d f4 z/ b) l* c公仔箱論壇糖 1大匙1 A ]7 S2 _+ {" n* F0 V
白醋 1小匙
5 H0 N' |9 q, z Y檸檬汁 1小匙
$ p' s) f% Y0 G0 g! Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3克
' w/ E% @' H/ @, X" p' y1 A$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t# |" i: ]! k/ k/ v! t
5.39.217.770 g9 L3 _4 p& G- f) T7 e
做法：tvb now,tvbnow,bttvb% \" b% f/ i3 r
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。- K2 n) X, {6 I8 m* X H
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。8 j7 R; x- S `+ R$ ]- f/ n
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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