材料:
7 l" a7 b% m* q8 K. D- a7 n8 T2 v: Htvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许. q! L5 Q' j- o; d. C
7 D( s6 J! A9 S. l4 a+ ]
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a9 N, Z! o) M6 B
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
# U) i2 j* F/ S; ]" I& v+ ^3 y5.39.217.772. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb5 _& m' I* N6 y2 ~$ V
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
8 {. m7 a3 ^* X2 P4 ]; y公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
1 j" V9 q) a# U1 a, b+ _5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
: t) O: ^1 L- e
3 c$ U/ O- r+ C2 V& U公仔箱論壇
. {7 {$ O0 i. X P( t6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
