材料:
0 b( Q8 s% U2 T; k5.39.217.77扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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* t% S+ B* V& F做法：
; w R* p3 N" B. k2 t1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
1 m6 v& p, L( s# _公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
( V! F6 a" N5 C0 U+ L3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
; h* {$ I5 c9 k( e: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
8 x$ Z7 |3 v- p5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l; W8 z: q# T1 D
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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