材料:4 t B! x8 D }* _+ r
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
+ Y% U; J |4 t9 p0 {4 ?5 Wtvb now,tvbnow,bttvb" [" `. Z6 i" T6 j p+ q
做法：- }" m% I3 b8 J4 Q, p0 {! C4 R
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
! Q9 S, l: @$ i; L5.39.217.772. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
! m! m c* u$ L! C: j9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。 R# a3 A( a) A2 B/ C; Y: t2 w' P' t+ a
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。2 d: Z5 B& J+ ^4 A" h
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
' D' o) B; E+ l" v, d5.39.217.775.39.217.772 F; v/ K, o; u9 f7 X
! k9 T+ d6 V( ?' }' o公仔箱論壇 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
