材料：
3 F e# ?3 c1 b% }* ?. \, T! \5.39.217.77滑豆腐 1件 . t! {) u/ R; g1 p7 Q+ o# C
元貝 3粒 tvb now,tvbnow,bttvb1 W1 Q& j* u% n. S
蝦仁 4安士
# C9 a T1 q) e$ \9 Ctvb now,tvbnow,bttvb芫茜 2棵
% k+ Z- M# f1 W公仔箱論壇上湯 3杯 ! r' ]. k. x+ b) L5 \! I7 d
清水 1-1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U! o8 `7 ?, g M. j; b) c# H
薑 2片
( h) V' P% Z6 h! u' Qtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄粉 2~3茶匙
% H% |- L6 f5 _) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }) P5 k6 g3 K- W醃料：
$ e- A; u0 H- Z# i( k/ \鹽 1/4茶匙
5 a. _( j8 X* e1 A/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉 1/8茶匙 公仔箱論壇( a' _8 ?" z& u8 |- B6 q
糖 少許5.39.217.77) p P6 L& \% Z
: {) T" K$ v3 y. _& _5.39.217.77做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" G- v5 |# a. P
1. 元貝去枕，浸軟，蒸20分鐘，凍後撕開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `$ I, O9 c L. E8 d6 v* K, X. i
2. 蝦仁去殼去腸，抹乾，用醃料醃10分鐘。芫茜去頭，洗淨，浸稀鹽水，切碎，滑豆腐去水，切成小粒。
7 j/ H6 e5 _6 F* [3. 熱油，爆薑片，放入蝦仁炒熟，取起，注入上湯及清水，滾後放入豆腐粒，元貝絲，蝦仁，用馬蹄粉埋芡，放入芫茜碎便上窩。 |
發表於 2007-12-7 08:52 AM
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