* V: M$ |5 E: H& l8 X: x! ]公仔箱論壇材料：
' B% c! H0 |' a& |' N$ w豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [: K8 H5 p2 Q$ C
製作：
, x- Z. S- h1 Q* d, W4 ?+ b5.39.217.771、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
, f5 z2 } u: h# a$ E, ?2、將豆腐切成厚度相同的大塊tvb now,tvbnow,bttvb# m3 X6 k. U6 W: }8 {' Z2 X6 r
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
X3 s7 D! Z# L+ T7 v; n. v8 F' P0 m5.39.217.774、馬上放入熱油鍋中
8 X! j: [% x& x) |; k3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃5.39.217.775 Y$ |! P8 L5 F) G# f
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊5.39.217.774 J- m9 T0 v# a O/ U
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
^. T& w2 Z a6 |0 P/ b% k+ r- F公仔箱論壇8、直到西紅柿皮完全炸裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x8 n( X6 N: u. r/ H% n; B. P3 @
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用/ r4 P# w3 T8 L0 V, `. y0 j
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
& h3 P, t" x% v, p8 n) Y) W5.39.217.7711、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
) h2 M$ Q" ]! t; ]2 x2 rtvb now,tvbnow,bttvb12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 m( z9 j9 C# @, R9 j
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
8 ]$ h3 [! F2 ?# e+ v+ S公仔箱論壇14、加入準備好的豆腐塊
+ j& {8 b6 \, U( q公仔箱論壇15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉公仔箱論壇% m" v" ^6 e' I8 \
16、大火收汁即可
0 R+ e6 |* j9 _ l- Stvb now,tvbnow,bttvb17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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